Kobieta

Uważasz, że masz za dużo lat albo kilogramów, by zabierać się za gimnastykę? Spróbuj pilates. Te spokojne ćwiczenia bez zbytniego wysiłku pozwolą uelastycznić ciało, wzmocnić mięśnie i wysmuklić sylwetkę.

Pojawiają się znienacka. Z wiekiem jest ich coraz więcej. Ty decydujesz, czy je zatuszować, czy podkreślić ich srebrzysty odcień.

Czerwone koronki, czarne tiule i fioletowe jedwabie zdominowały pokazy rumuńskich projektantów, które odbyły się w ramach Tygodnia Mody w Bukareszcie. Nie ulega wątpliwości, że seksowna i wyrafinowana bielizna odgrywa coraz większą rolę w naszym życiu. Czy to źle? Ależ nie! Wszystko jest przecież dla ludzi, którzy... znają granice.

Gdzie się wybrać na bardzo kosztowne zakupy? Może do Bahrajnu. To mekka milionerów z całego świata. Nic dziwnego, że śpieszą tu najlepsi projektanci, by pokazać i sprzedać swojego kolekcje. W ostatni weekend swoje propozycje na ten sezon zaprezentowali m.in.: Alberta Ferretti, Pucci i Moschino.

Okazuje się, że nie tylko ognista czerwień i elegancka czerń zarezerwowane są na uroczyste przyjęcia i gale. Gdy za oknem prószy śnieg, a szron układa się w fantazyjne wzory na szybach, gwiazdy i gwiazdeczki "wskakują" w białe sukienki. Czyżby chciały wtopić się w zimowe tło? Niemożliwe!

Godna pozazdroszczenia figura gwiazdy nie jest wyłącznie darem natury. Halle Berry stosuje rygorystyczną dietę, tyle że nie polega ona na głodowaniu. Aktorka nie je produktów, które podnoszą poziom cukru we krwi i sprzyjają tyciu.

Chcesz zdobyć zdjęcie z autografem ulubionego zespołu z lat 60-tych lub T-Shirt promujący jego album? Jest na to sposób. 30 listopada Dom Aukcyjny Christie's organizuje wyprzedaż oryginalnych vintagowych gadżetów rockowych i popowych. Jak najszybciej kup bilet do Londynu i... nie zapomnij zabrać ze sobą dużo pieniędzy!

Jednym z ważniejszych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu jest żelazo. Kiedy go brakuje - grozi nam anemia. Dlatego warto zadbać o dietę bogatą w żelazo i zażywać preparaty zawierające odpowiednio dobrane dawki pierwiastka wraz z witaminami wspomagającymi jego wchłanianie.

Zbyt dużo płytek krwi może spowodować powstawanie skrzepów, a te mogą prowadzić do poważnych problemów - niedotlenienia organów albo nawet udaru mózgu. Jak temu zapobiec?

Ta dieta opiera się na założeniu, że przyczyną tycia nie są zbyt kaloryczne posiłki, lecz ich niewłaściwe komponowanie. Zasada jest więc bardzo prosta: zacznij jeść osobno białka, osobno węglowodany, a w waga szybko spadnie.

Za oknem szaro, buro i ponuro. A ty czujesz, że filiżanka angielskiej herbaty to za mało na zimową depresję? Znamy lepszy sposób na mroźne wieczory - herbaciany relaks dla ciała. Ewentualnie z nutką porzeczkową na deser. Chodź, zasłużyłaś na piękno!

A może tak wprowadzić do swojego buduaru odrobinę egzotyki. Szczypta orientu jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Chińskie tiule i koronki dodadzą naszej bieliźnie troszkę niezbędnej pikanterii. Na randkę w sam raz.

Bycie dobrą mamą bez wyzbycia się kobiecości? To możliwe! Tabliczka "Pani Dyrektor" znów może stanąć na Twoim biurku, a sexy czerwona sukienka zawisnąć w Twojej szafie, nawet jeśli nadal karmisz piersią. Ale jak tego dokonać? Na to pytanie odpowiedzą specjaliści podczas spotkań "Możesz być szczęśliwą matką".

Chcesz, by twoje dziecko wyrosło na prawdziwego sportowca? W czasie ciąży ćwicz jak najwięcej. Według brytyjskich naukowców, dzieci aktywnych matek wykazują większe zainteresowanie sportem.

Szwedki chcą się kąpać na miejskich pływalniach topless. Jak tłumaczą feministki z organizacji Bara Brost, czyli Naga Pierś, zakaz odsłaniania piersi przez kobiety to jawny przejaw dyskryminacji. Mężczyźni pływają przecież tylko w kąpielówkach.

Rozwody gwiazd budzą tyle samo emocji, co ich śluby. Skłóceni małżonkowie zazwyczaj publicznie piorą swoje brudy, chętnie zdradzają, kto z kim spał, kto ożenił się dla pieniędzy, a kto opisze fanaberie swojej żony w książce... Ubaw po pachy!

Sepsa to nie jest osobna choroba. Jest stanem zapalnym całego organizmu. Do zakażenia dochodzi wskutek nadmiernego rozwoju bakterii, które "normalnie" znajdują się w organizmie, ale z powodu gwałtownego spadku odporności zaczynają się nadmiernie rozmnażać.

Jaka długość kreacji wieczorowej uznawana jest za najelegantszą? Zdecydowanie ta prawie sięgająca ziemi. Większość gwiazd stosuje tę zasadę, wybierając suknie na oficjalne imprezy. Ale nie wszystkie. Są też takie, które decydują się na supermini, bo chcą eksponować zgrabne nogi.

Czerwona sukienka to nasza broń kobieca. Jest elegancka, a przy tym niezwykle seksowna. Wiedzą o tym gwiazdy. Dlatego chętnie zakładają ją na oficjalne wyjścia i wdzięcznie pozują fotoreporterom. Czerwony przecież świetnie wychodzi na zdjęciach.

Teraz, kiedy po letniej opaleniźnie zostało tylko wspomnienie, chętniej sięgamy po podkład pod makijaż. I słusznie. Dobrze dobrany, potrafi zdziałać cuda. Tuszuje mankamenty cery, ładnie wyrównuje koloryt skóry, matuje albo dodaje promiennego blasku.