Kobieta - Uroda

Brak czasu i długie godziny spędzane w pracy sprawiają, że w Polsce coraz większym zainteresowaniem, szczególnie wśród pracowników biurowych, cieszą się zabiegi lunchowe. Szybkie zabiegi kosmetyczne realizowane w myśl zasady „wejść" i „wyjść" stają się coraz bardziej popularne, a po ich wykonaniu można od razu wrócić do pracy.

Dziennikarka przyznaje, że chętnie rezygnuje z makijażu, bo jej zdaniem wszelkie niedoskonałości też w pewien sposób świadczą o pięknie kobiety. Jak tłumaczy, lubi poczucie swobody, jakie daje jej naturalny wygląd, dlatego kiedy tylko może sobie na to pozwolić, nie maluje się, a używa jedynie kosmetyków pielęgnujących skórę twarzy. Praca w telewizji zobowiązuje ją jednak do tego, by na wizji pokazywać się w pełnym make-upie.

W obecnym image'u projektantka podoba nam się bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. 

Znów po całym dniu przy biurku dokuczają ci plecy? A może ból pojawia się, gdy nachylasz się po coś? Najczęściej właśnie dopiero w takich momentach przypominamy sobie o kręgosłupie. Tymczasem, by uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości w jego obrębie, o tę podporę całego ciała możemy dbać podczas codziennych aktywności każdego dnia – wstając z łóżka, a nawet śpiąc. Jak to zrobić?

Niedobór magnezu może mieć bardzo uciążliwe i poważne konsekwencje! Najczęstsze z nich to trudności z koncentracją, zmęczenie, drażliwość, bezsenność, skurcze mięśni, drganie powiek, wypadanie włosów i łamliwość paznokci, a nawet stany lękowe i depresyjne.

Upływ czasu najbardziej widać na szyi...

Witamina D to jedna z najbardziej niedocenianych witamin dla zdrowia człowieka. Zarówno jej niedobór jak i nadmiar może wiązać się to z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Wiosenne spacery mogą być kluczem do rozwiązania problemu.

Lokalizacja, nazwa i koncepcja już są. Teraz pozostało tylko wszystko w zgrać i kolejna żyła złota zacznie działać.

Wiosenna pogoda za oknem sprzyja spacerom i spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. To także dobry moment na odświeżenie fryzury czy… garderoby. Niewątpliwie większość kobiet wróci do swoich ulubionych, zwiewnych spódnic i sukienek. Najlepiej będą prezentowały się w nich piękne i zadbane nogi. Co więc możemy zrobić, aby uda i łydki były zgrabne i jędrne? Jak wzmocnić je także od wewnątrz? Podpowiadamy.

Naturalne pasty do zębów zyskują na popularności. Podobnie jak pasty wybielające. Niestety, mogą one przynieść więcej szkody niż pożytku.

Samodzielnie też można skutecznie zadbać o swoje dłonie. 

Okazuje się, że szczupła sylwetka nie zawsze oznacza odpowiednią ilość tkanki tłuszczowej. 

Bez względu na to, ile ma się czasu, można należycie zadbać o czuprynę. 

Co jjeść, żeby poczuć się lekko? Warto postawić na warzywa i owoce, ale nie tylko.

Psycholog uważa, że to ciągłe dążenie do uzyskiwania miłości.

Uzyskanie wymarzonego koloru na czuprynie to jedno, a kondycja włosów - drugie, nie mniej ważne.

Sen stanowi jeden z podstawowych stanów czynnościowych ośrodka nerwowego i jest niezbędny w procesie regeneracji organizmu oraz podtrzymywania funkcji życiowych. Podczas snu, mimo że następuje wówczas zatrzymanie aktywności fizycznej oraz utrata świadomego kontaktu z otoczeniem, utrzymana zostaje m.in. praca układu nerwowego, który w tym czasie podlega regularnym zmianom. W jaki sposób sen reguluje pracę organizmu? Jak długo powinniśmy spać, aby w pełni się zregenerować? Co grozi przy chronicznym niewyspaniu?

Eksperci są zdania, że przynajmniej kreski może zrobić absolutnie każdy.

Nadszedł czas na pielęgnację ust po zimie.

W najnowszej edycji programu „Co nas truje” Katarzyna Bosacka postanowiła przekonać widzów, dlaczego warto – na ile to tylko jest możliwe – wyeliminować plastik z naszego życia. Zdaniem dziennikarki każdego dnia nadużywamy foliówek, plastikowych kubków, sztućców, butelek i różnego rodzaju opakowań z tworzyw sztucznych. Nie pozostaje to bez wpływu na  zdrowie. Naukowcy alarmują, że toksyczny bisfenol A (BPA) znajduje się także w papierze wykorzystywanym do drukowania sklepowych paragonów.