Kobieta - Uroda

Zbyt dużo płytek krwi może spowodować powstawanie skrzepów, a te mogą prowadzić do poważnych problemów - niedotlenienia organów albo nawet udaru mózgu. Jak temu zapobiec?

Ta dieta opiera się na założeniu, że przyczyną tycia nie są zbyt kaloryczne posiłki, lecz ich niewłaściwe komponowanie. Zasada jest więc bardzo prosta: zacznij jeść osobno białka, osobno węglowodany, a w waga szybko spadnie.

Za oknem szaro, buro i ponuro. A ty czujesz, że filiżanka angielskiej herbaty to za mało na zimową depresję? Znamy lepszy sposób na mroźne wieczory - herbaciany relaks dla ciała. Ewentualnie z nutką porzeczkową na deser. Chodź, zasłużyłaś na piękno!

Chcesz, by twoje dziecko wyrosło na prawdziwego sportowca? W czasie ciąży ćwicz jak najwięcej. Według brytyjskich naukowców, dzieci aktywnych matek wykazują większe zainteresowanie sportem.

Sepsa to nie jest osobna choroba. Jest stanem zapalnym całego organizmu. Do zakażenia dochodzi wskutek nadmiernego rozwoju bakterii, które "normalnie" znajdują się w organizmie, ale z powodu gwałtownego spadku odporności zaczynają się nadmiernie rozmnażać.

Teraz, kiedy po letniej opaleniźnie zostało tylko wspomnienie, chętniej sięgamy po podkład pod makijaż. I słusznie. Dobrze dobrany, potrafi zdziałać cuda. Tuszuje mankamenty cery, ładnie wyrównuje koloryt skóry, matuje albo dodaje promiennego blasku.

Chłód za oknem sprzyja łasuchowaniu. Gdy marzniemy, lubimy się rozgrzać gorącą zupą, ale też chętniej niż w upalne dni spałaszujemy kawałek tortu z kremem albo panierowany kotlet. Czy wiesz, jak zapobiec nagromadzeniu zimowego tłuszczyku na biodrach?

Na każdą przypadłość mamy tabletki. Na ból głowy, gardła, zęba, kolkę i biegunkę. Jednak każda piguła to czysta chemia. Uśmierzając ból w stawach, nabawiamy się bólu głowy albo na odwrót. A przecież możemy ulżyć sobie w wielu chorobach tym, co mamy pod ręką. Tak jest zdrowiej, bezpieczniej i taniej.

Pośpiech, stres, nadmiar obowiązków - wszystko to sprawia, że gdy późnym wieczorem wracasz z pracy, nie masz już na nic sił. Każdego ranka budzisz się zmęczona, nawet w weekend, nawet na urlopie. Jeśli ten stan trwa miesiącami, najprawdopodobniej cierpisz na zespół przewlekłego zmęczenia.

Istnieją znaczące różnice w budowie mózgów migreników oraz osób wolnych od tej choroby - donosi na swych łamach najnowsze wydanie magazynu "Neurology".

Kannabidiol, związek chemiczny znajdujący się w marihuanie, może zapobiegać przerzutom raka piersi do innych narządów - sugerują amerykańscy naukowcy.

Twoje policzki, broda i czoło są ciągle zaczerwienione? Rumieniec staje się intensywniejszy, gdy wystawisz twarz na wiatr lub wypijesz gorącą kawę? To mogą być pierwsze symptomy trądziku różowatego. Nie bagatelizuj ich, bo za kilka lat staną się bardziej dokuczliwe i trudniejsze do leczenia.

Dobry humor, radość, optymizm, miłość wzmacniają Twój układ odpornościowy równie skutecznie, jak wyciąg z jeżówki purpurowej, witaminy czy szczepionka. Dzięki pozytywnym emocjom możesz uniknąć choroby albo szybciej się z nią uporać.

Rano za żadne skarby nie wyskakuj spod ciepłej kołdry! Różnica temperatur może być niebezpieczna dla Twego organizmu. Nagłe wychłodzenie ciała może po prostu szkodzić.

Zbyt mała zawartość błonnika w codziennym pożywieniu zwiększa zagrożenie chorobami serca i układu krążenia, stanowiąc niebezpieczeństwo znacznie poważniejsze niż spożywanie nadmiernej ilości tłuszczów.

To najbardziej zapracowany narząd w twoim organizmie. Sprawdź, w jakiej jest formie oraz w jaki sposób możesz o niego zadbać.

Dojrzała cera wymaga specjalnej pielęgnacji. Dzięki niej skóra na dłużej zachowa młodość. Po 50-tce też możesz wyglądać wspaniale. Odpowiednia pielęgnacja, dieta i styl życia na dłużej zachowają dobrą kondycje skóry i spowolnią pojawianie się bruzd i zagnieceń.

Kabaretki i skąpe sukienki na stałe zamieszkały w jej garderobie. Nic więc dziwnego, że Paris Hilton, z sentymentu do stylistyki Moulin Rouge, promuje swój nowy zapach o wdzięcznej nazwie "Can - Can".

Nawet jeśli lubisz swoją fryzurę, na pewno czasem masz ochotę coś zmienić, niekoniecznie za każdym razem odwiedzając fryzjera. Możesz sama bez trudu się wystylizować, dopasowując uczesanie do swojej urody i rodzaju włosów. Wybierz któreś z najmodniejszych uczesań.

Masz dobrą pracę, wspaniały dom, kochającego męża. Do pełni szczęścia brakuje Wam tylko dziecka. Oboje bardzo się staracie, ale jak na razie nic z tego nie wychodzi… Za takie kłopoty mogą być odpowiedzialne intymne choroby, które podstępnie rozwijają się w Twoim organizmie.