Reklama

twoje emocje

Polka na urlopie. Zbadano, jak naprawdę chcemy wypoczywać i czy nam się to udaje

27 listopada 2019, 07:57
Polka na urlopie. Zbadano, jak naprawdę chcemy wypoczywać i czy nam się to udaje
Dla 46% Polek najważniejsza na urlopie jest możliwość odcięcia się od codziennych obowiązków, według 33% kobiet regeneracja fizyczna i psychiczna. Letni urlop Polki najchętniej spędzają nad wodą, co trzecia wybiera się nad polskie morze. O udanym wypoczynku decyduje przede wszystkim towarzystwo i jakość urlopu.

Cel wyższy! Maja Hyży wyjaśnia, dlaczego pokazuje w sieci zdjęcia z niedoskonałościami swojego ciała

27 listopada 2019, 05:30
Maja Hyży jest jedną z nielicznych gwiazd, które nie poprawiają swoich zdjęć, aby wyglądać na nich korzystniej.

Żadna kobieta nie chciałaby tego usłyszeć. Filip Chajzer niestosownie skomentował wiek Kayah. I to na festiwalowej scenie!

27 listopada 2019, 06:47
Miało być śmiesznie, a wyszło niemiło.

Nie dla niej bycie babcią! 59-letnia Majka Jeżowska otwarcie mówi, że ma inne priorytety w życiu niż większość jej rówieśniczek

27 listopada 2019, 05:19
Wokalistka podkreśla, że mentalnie nie jest jeszcze gotowa do roli babci – szczególnie takiej, która rezygnuje ze swoich pasji i cały swój czas poświęca wnukom. Artystka wciąż kipi energią, chce spełniać swoje marzenia, podróżować i cieszyć się życiem. Planuje teraz polecieć z synem i jego dziewczyną do Tokio.

Łatwo nie jest, ale warto... Za co Polki kochają obcokrajowców?

27 listopada 2019, 05:19
Stereotypy zakładają, że ryzyko niepowodzenia związku z partnerem obcego pochodzenia jest większe niż w przypadku osób tej samej narodowości, ale przecież miłości nie da się ująć w jednoznaczne ramy...
Reklama

Dramatyczny apel chorej dziennikarki do ministra zdrowia. Walczy o refundację leku na raka piersi

27 listopada 2019, 08:18
Dziś rano Anna Puślecka opublikowała na swoim koncie na Instagramie list otwarty o ministra zdrowia Łukasza Szumowskigo. Zmagająca się z rakiem piersi dziennikarka gorzkimi słowami opisuje swoją chorobę i pyta ministra, dlaczego decyzjami o nierefundowaniu specjalistycznego leku odbiera jej i wielu innym Polkom szansę na wyzdrowienie i dłuższe życie.

Oszuści wykorzystali wizerunek księżnej Meghan w reklamie. Chodzi o "trudny" produkt

27 listopada 2019, 08:12
W kontekście tego, że księżna musi raz po raz stawiać czoła zarzutom o trudności z odzyskaniem figury po ciąży, cała sprawa wydaje się szczególnie nieprzyjemna.

Najprostsze z możliwych: 5 sposobów na skuteczną walkę ze stresem

27 listopada 2019, 22:01
Duża ilość obowiązków, goniące terminy czy nowe i niespodziewane sytuacje to tylko nieliczne przykłady zdarzeń wywołujących stres w życiu. Jak sobie z nim skutecznie radzić? Znamy kilka sprawdzonych sposobów.

Lato w mieście dla dorosłych, czyli jak szukać miłości w wakacje?

27 listopada 2019, 08:51
Podobno wysokie temperatury sprzyjają rozleniwieniu. Kiedy jednak dni są długie, a słońce przygrzewa, szkoda przespać ten piękny czas. Warto wtedy szukać okazji do poznawania nowych ludzi i spędzać czas w dobrym towarzystwie.

TO się zdarza najlepszym. Jagna Marczułajtis chciała zabić syna i popełnić samobójstwo

27 listopada 2019, 08:34
Była sportsmenka, a obecnie posłanka PO wyznała w rozmowie z "Super Expressem", że przeszła przez piekło depresji i niewiele brakowało do tego, by w jej życiu rozegrała się prawdziwa tragedia.
Reklama

Wyłącz się! 5 rad, dzięki którym naprawdę odpoczniesz na urlopie

27 listopada 2019, 08:59
Wyjazd wakacyjny to świetna okazja, by zapomnieć o codzienności, jednak jak wynika z badań, Polakom coraz ciężej zrezygnować z korzystania z urządzeń elektronicznych oraz całkowicie odciąć od spraw służbowych podczas podróży. Oto 5 rad, dzięki którym w pełni "wyłączysz się" na wakacjach.

Mocne dowody na to, że warto być optymistą i sprawdzone sposoby na to, by się nim stać

27 listopada 2019, 08:55
Można przypuszczać, że „z natury” jesteśmy optymistami...

Sztuka nieodkładania. Skuteczne sposoby na pozbycie się problemu z prokrastynacją

27 listopada 2019, 05:18
„Zrobię to jutro, przecież świat od tego nie zawali!”, „Zacznę się uczyć, ale dopiero od pełnej godziny”, „Jutro wszystko będzie łatwiejsze”. Na pewno kiedyś słyszałeś te słowa – zwłaszcza w swojej głowie. Ostatecznie w popłochu nadrabiałeś zaległości walcząc ze zbliżającym się deadlinem, fundując sobie uderzeniową dawkę stresu. Z prokrastynacją, czyli szkodliwym nawykiem irracjonalnego odkładania wszystkiego da się jednak – i zdecydowanie powinno – walczyć. Podpowiadamy, jak!

Nie licz, że się domyśli! Skuteczne sposoby na to, by mężczyzna ochoczo uczestniczył w obowiązkach domowych

27 listopada 2019, 05:15
Polki poświęcają na obowiązki domowe aż do pięciu godzin dziennie, a mężczyźni jedynie do dwóch. Co ciekawe, przytłoczone zadaniami nie do końca radzą sobie z dzieleniem się nimi z pozostałymi członkami rodziny… Może czasem wystarczy pozwolić sobie pomóc? Jak to zrobić, podpowiada psycholog Małgorzata Ohme.

Błędy, które utrudniają singlom znalezienie miłości. Trochę tego jest...

27 listopada 2019, 09:07
Skąd biorą się trudności w nawiązaniu bliższej relacji z drugą osobą? Problemem współczesnych singli nie jest brak umiejętności wykorzystywania możliwości, jakie daje internet. Trudności mogą wynikać raczej z nastawienia i wygórowanych oczekiwań wobec partnera.

Po co to komu, czyli dlaczego ludzie korzystają z usług coachów?

27 listopada 2019, 21:10
Ten sposób samorozwoju staje się bardzo popularny.

Udany urlop według Polaka. Badanie pokazało, jak chcemy wypoczywać

27 listopada 2019, 22:37
Wakacyjne wyjazdy sprzyjają relaksowi. Dlatego coraz większą wagę przywiązujemy do atrakcyjności wypoczynku oraz możliwości odcięcia się od codziennych obowiązków. O udanym urlopie według 52% respondentów decyduje przede wszystkim towarzystwo, według 27% jakość wypoczynku, a dla 15% wybór miejsca.

Czy Ty też w tym tkwisz? 5 symptomów, które pozwalają nadać związkowi status "skomplikowany"

27 listopada 2019, 22:55
Relacje międzyludzkie rzadko bywają zero-jedynkowe. Czasami sami zaangażowani w związek mają problem z jego jednoznacznym nazwaniem. Najlepiej określa tę sytuację kultowy już status “to skomplikowane”.

3 rzeczy, które warto zrobić w wakacje, by podnieść swój potencjał na rynku pracy

27 listopada 2019, 22:35
Gdy tempo pracy zwalnia, zyskujemy czas na inne rzeczy. Myśląc o rozwoju, czy też zmianie pracy warto przeanalizować posiadane umiejętności oraz CV. Podpowiadamy, co należy poprawić, by zwiększyć swoje szanse na rynku pracy.

Ogarnij to! Złe nawyki, przez które tracisz cenny czas

27 listopada 2019, 21:18
Wciąż brakuje Ci godzin w dobie, choć kładziesz się spać z poczuciem, że nie zrobiłeś dziś wiele? Mimo Twoich najszczerszych chęci, winowajcą ciągłego braku czasu mogą być wieloletnie przyzwyczajenia, które nabyłeś mimowolnie. Postaramy się Ci je unaocznić, abyś mógł wyeliminować problem życia w wiecznym niedoczasie.
Reklama