Dlaczego regularne mycie zębow jest tak ważne? Otoż osadza się na nich lepka, biaława płytka zawierająca w sobie bakterie (w jednym gramie płytki jest ich aż bilion), które prowadzą do
próchnicy. . Wszystkiego tego można
się usprzec pod warunkiem, że będziemy myć zęby po każdym posiłku i odpowiednią techniką. Jak?
Mimo powszechnej opinii . Zbyt silne szczotkowanie i ruchy w poprzek mogą wręcz uszkodzić szkliwo i podrażnić dziąsła. . Szczotkę należy nieco odchylić od osi zęba i wykonywać nią małe okrężne ruchy w okolicy dziąseł, a następnie ruchy wymiatające od góry do
dołu (w przypadku szczęki górnej) i od dołu do góry (szczęka dolna).
Co ważne przed szczotkowaniem . Jeśli tego nie zrobimy, zostawimy w trudno dostępnych dla szczoteczki miejscach resztki
jedzenia, które bardzo szybko zaczną gnić.
