, ponieważ wpływają na obszary mózgu związane z pociągiem do nikotyny. Aby sprawdzić, jak mózgi palaczy reagują na widok papierosów po aktywności fizycznej, naukowcy z University of Exeter wykorzystali rezonans magnetyczny.
W doświadczeniach udział wzięła grupa osób uzależnionych od nikotyny, które przez 15 godzin nie zapaliły ani jednego papierosa. Wszyscy mieli przez 10 minut pedałować na rowerku treningowym w umiarkowanym tempie. Następnie pokazano im 60 zdjęć, z których część przedstawiała papierosy, a jednocześnie zbadano ich mózgi.
Ta sama grupa przeszła później drugie badanie mózgu w czasie oglądania zdjęć, z tym, że wcześniej nie wykonywała żadnych ćwiczeń.
Obserwacje potwierdziły, że (tzw. układ nagrody) oraz ze skupianiem się na bodźcach wzrokowych. Natomiast po ćwiczeniach te same obszary nie były już aktywne, a
Naukowcy nie wiedzą dokładnie, co powoduje zmianę aktywności mózgu po ćwiczeniach. (prawdopodobnie podnosząc poziom dopaminy), co osłabia ochotę na papierosa. Aktywność fizyczna może też zwiększać przepływ krwi w obszarach mózgu mniej zaangażowanych w odczuwanie przyjemności.
Zdaniem jednej z autorek pracy, Kate Janse Van Rensburg, najnowsze badania dostarczają dodatkowych dowodów, że . Umiarkowana aktywność fizyczna - np. 15-minutowy spacer, jogging czy jazda na rowerze - mogłaby być realną alternatywą dla wielu środków farmaceutycznych wspomagających terapię odwykową, jak plasterki z nikotyną.
