Kobieta

Nieprzyjemna jesienna aura nie sprzyja dobremu samopoczuciu, ale nie tylko zła pogoda psuje nastroje Polaków.

Nieprawidłowy ręcznik może powodować zniszczenia włosów. Pocieranie nim niszczy kosmyki, sprawia, że stają się bardziej łamliwe, matowieją i łatwiej się rozdwajają. Dodatkowo złej jakości ręcznik może potęgować przetłuszczanie się skóry głowy. Czym zatem prawidłowo wycierać włosy?

Choć partnerski model rodziny, w którym obydwoje rodzice dzielą obowiązki w zakresie opieki nad dzieckiem, może być uważany za idealny, to jednak nadal mężczyźni częściej postrzegani są jako ci, którzy zarabiają na utrzymanie domu, a kobiety – jako żony, matki i gospodynie. Do popularności tradycyjnego modelu przyczyniają się m.in. utarte schematy, a także społeczne i kulturowe stereotypy na temat ról kobiet i mężczyzn. Nie bez znaczenia są również przyzwyczajenia i przyzwolenie na pewne zastane sytuacje. Zdaniem psychoterapeutów nie ma jednego wzorca, wedle którego doskonale mógłby funkcjonować każdy związek. Wszystko bowiem zależy od osób, które go tworzą, a podstawą jest szczera rozmowa, ustalenie priorytetów i wypracowanie satysfakcjonującego kompromisu.

Kompletując jesienną garderobę warto zainwestować w ubrania wykonane z materiałów o dobrej jakości, które posłużą nam przez kilka kolejnych sezonów. Do stworzenia kapsułowej jesiennej szafy potrzebujemy kilku bazowych elementów, na podstawie których jesteśmy w stanie tworzyć stylizacje na różne okazje.

Puste przestrzenie w kartonie z jednej strony stanowią niebezpieczeństwo, że zawartość pudełka zniszczy się podczas transportu, a jednocześnie jest to szansa, aby nadać przesyłce charakter ozdobny. Poznaj wyjątkowe wypełniacze do prezentów, które możesz wykorzystać nie tylko od święta. Sprawdź, jak chronić wysyłane przedmioty i sprawić, aby otwieranie przesyłki wywołało efekt "WOW"!

Aktorka pojawiła się dziś na pokazie nowej kolekcji Dawida Wolińskiego. Sukienka, którą miała na sobie, a szczególnie jej wykrój na plecach, do złudzenia przypominał elementy bielizny. To właśnie ten detal sprawiał, że całość prezentowała się bardzo seksownie. Zobaczcie.

41-letnia aktorka i tancerka postanowiła udowodnić, że dość pospolite spodnium może być wyjątkowo seksownym strojem. Wystarczy tylko odpowiednio je nosić...

Projektantka zauważa, że młode Polki są bardzo podatne na zagraniczne trendy i z dużą przesadą korzystają z zabiegów medycyny estetycznej. Szczególnie popularne jest powiększanie ust, niestety bardzo często efekt wygląda mało naturalnie. Dorota Goldpoint ma świadomość tego, że w pewnym wieku trzeba bardziej o siebie zadbać i oczywiście można skorzystać z bogatej oferty profesjonalnych gabinetów, natomiast ważny jest umiar. Wszystko jest bowiem dla ludzi, byle było dopasowane do konkretnych potrzeb i stosowane z rozsądkiem. Przestrzega więc przed nadużywaniem inwazyjnych rozwiązań tak, by twarz z czasem nie zmieniła się w maskę.

Black Friday i Cyber Monday to najlepsze dni, aby okazyjnie kupić wybrane produkty w niższej cenie? Czy też są to raczej żniwa dla handlowców, którzy pozorowanymi przecenami potrafią przykuć uwagę i sprzedać towary, na które normalnie nikt nawet by nie spojrzał?

Dziennikarka zaznacza, że z racji wykonywanego zawodu, pojawiając się na wizji, zawsze musi być nienagannie ubrana. Zasada jest taka, że powinna wyglądać elegancko i stylowo. Nie ma tam jednak miejsca na ekstrawagancję, bo w przypadku pasm informacyjnych strój nie może odwracać uwagi od przekazu, tylko być dopasowany do jego charakteru. 

Jajko to produkt ceniony w diecie, ale nie musi służyć wyłącznie jako jedzenie. Już od starożytności znane są bowiem także jego właściwości kosmetyczne, a szczególnie zbawienny wpływ na skórę, paznokcie i włosy.

Jaskra, choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca - to mogą być skutki regularnego niedoboru dobrej jakości snu - wskazują najnowsze badania. Cierpi też psychika - może zrosnąć ryzyko stanów lękowych czy objawów depresji. Szkodzić mogą już złe warunki w sypialni, nawet gdy ktoś śpi tyle, ile potrzeba.

Ponad połowa ankietowanych w ciągu ostatnich dwóch lat podejmowała próby zmiany sposobu odżywiania się na własną rękę. Częściej na zmianę decydowały się kobiety niż mężczyźni. Głównym powodem przejścia na dietę na pierwszym miejscu Polacy stawiają zdrowie i dobre samopoczucie.

Ponad 40 proc. polskich pracowników chciałoby poprawić relację między pracą a życiem osobistym, a co piąty deklaruje, że skróci swój czas pracy – wynika z badania „Raport o dobrym samopoczuciu. Praca w domu ‘22”, przygotowanego przez NFON i Statistę. To efekt pandemii i przejścia na pracę zdalną, w której pracujemy więcej niż w biurze.

Nastolatkom nie warto dawać rad. To, co im pomaga i pozwala budować dobrą z nimi relację to towarzyszenie, czyli dawanie przestrzeni na odczuwanie emocji, także tych tzw. trudnych jak smutek czy złość – mówi dr Konrad Ambroziak, terapeuta poznawczo-behawioralny i superwizor, prezes fundacji Psycho-Edukacja.

Dotychczasowe wyniki naszych badań dotyczących wpływu pola elektromagnetycznego, np. emitowanego przez urządzenia technologii 5G, na samopoczucie kobiet sugerują, że badane nie odczuwały obecności tego pola i że nie przekładała się ona na samopoczucie - mówi dr hab. Grzegorz Tatoń z Zakładu Biofizyki Katedry Fizjologii Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Polacy chcą się rozwijać – i rzeczywiście to robią. Taki główny wniosek płynie z badania „Bilans Kapitału Ludzkiego” – projektu realizowanego przez Polską Agencję Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) oraz Uniwersytet Jagielloński (UJ). Więcej niż 4 na 5 ankietowanych deklaruje, że w bardziej lub mniej formalny sposób w minionym roku podnosiło swoje umiejętności.

W warunkach rosnącej inflacji dla wielu gospodarstw domowych organizacja tegorocznych świąt Bożego Narodzenia będzie finansowym wyzwaniem. Jak wynika z nowego badania Barometr Providenta, statystyczne gospodarstwo domowe wyda na ten cel kwotę o ponad 300 zł wyższą niż przed rokiem. Polacy zamierzają oszczędzać głównie na jakości – prawie połowa kupi wszystko to, czego potrzebuje do świątecznych przygotowań, ale będzie musiała się ograniczyć do najtańszych produktów. Tylko niecałe 3 proc. deklaruje, że nie musi się liczyć z kosztami, a w porównaniu z ubiegłym rokiem ta grupa wyraźnie zmalała.

Blisko połowa Polaków nie pije wody z kranu z obawy o zdrowie. Jednocześnie zdecydowana większość wybiera wodę w “plastiku”, dostarczając go do organizmu za własne pieniądze.

Justyna Pochanke wiele lat firmowała swoją twarzą TVN-owskie "Fakty". Ze stacją rozstała się w 2020 roku i raczej nie udziela się publicznie, ale teraz udzieliła mocnego wywiadu dla magazynu "Newsweek". Naprawdę trudno byłoby o mocniejsze słowa pod adresem rządzących i księży...