78% Polaków uważa, że udane życie seksualne jest podstawą dobrego i trwałego związku. Znaczenie seksu najlepiej można ocenić wtedy, gdy w tej sferze dojdzie do zakłócenia lub zaburzeń seksualnych. Współżycie bowiem, co nie zawsze sobie uświadamiamy, wywiera głęboki wpływ na samopoczucie fizyczne i psychiczne obojga partnerów. Udane życie seksualne pogłębia i wzmacnia wzajemne relacje w związkach.

Przyczyna nieporozumień i fałszywej oceny partnera
- Pojawienie się zaburzeń sprawności seksualnej zakłóca relacje partnerskie. Brak wzwodu u mężczyzny kobieta często odbiera jako zagrożenie dla ich związku – mówi dr Andrzej Depko, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej. Co budzi w kobiecie niepokój? - Najczęstszą reakcją mężczyzny na kłopoty ze wzwodem jest unikanie dalszych kontaktów. Mężczyźni zamykają się w sobie i po kolejnej nieudanej próbie, po prostu nie podejmują następnych w obawie przed niesprawdzaniem się w roli kochanka. A takie postępowanie zakłóca stabilność erotyczną związku. Natomiast dla kobiety unikanie współżycia jest przejawem spadku jej atrakcyjności. Rodzi się u niej poczucie winy, że nie budzi w swoim mężczyźnie takiego pożądania jak do niedawna. Albo zaczyna podejrzewać, że znalazł sobie kogoś, a ona jest po prostu zdradzana – wyjaśnia dr Depko.

Tymczasem mężczyzna przeżywa prawdziwy dramat. Potencja jest synonimem męskości, dowodem jego wartości. Człowiek sukcesu nie może być impotentem. Każde zaburzenie erekcji wywołuje więc u mężczyzny lęk. W zależności od typu osobowości oraz wiedzy na temat własnej fizjologii jest to lęk różnego stopnia: od niepokoju do paniki włącznie. – Rodzaj męski jest tak wychowywany i kreowany w świecie, że jednym z najważniejszych kryteriów bycia stuprocentowym mężczyzną jest sprawność seksualna mierzona ilością i jakością aktów seksualnych. Jeśli te możliwości słabną, mężczyzna zaczyna tracić poczucie przynależności do płci. Zaczyna się wstydzić, ucieka od problemu, pojawia się rozgoryczenie, sarkazm i zgorzkniałość. Może się okazać, że z taką osobę trudno wytrzymać – twierdzi Piotr Mosak, psychoterapeuta. Naturalną reakcją mężczyzny, który doświadcza zaburzenia erekcji, jest wycofanie się z dalszych kontaktów seksualnych. Może to mieć daleko idące skutki dla jego poczucia jakości życia. - Czynności seksualne człowieka stanowią coś więcej niż rozładowanie napięć seksualnych, stają się bowiem kontaktem społecznym, dającym możliwość łagodzenia wielu nieporozumień, kompensowania braków i osamotnienia – zwraca uwagę dr Depko.

Co nam daje spełnienie w seksie?
Seks sprzyja zdrowiu, poprawia pracę układu krążenia i oddechowego, wzmacnia mięśnie i odporność. Utrzymuje organizm w dobrej kondycji psychicznej i fizycznej. Udane życie seksualne zapewnia obojgu partnerom poczucie szczęścia i samorealizacji. - Seksualność to jeden z zasadniczych powodów motywujących ludzi do kontaktów i nawiązywania więzi. Pragnienie kontaktu z drugim człowiekiem stanowi źródło doznań i przeżyć, których nie da się przekazać w sferze werbalnej. Spełnienie tego pragnienia wyzwala silne doznania w świadomoci obojga partnerów. Psychiczne pożądanie kontaktów seksualnych i fizyczna możliwość ich spełnienia dają podstawy do budowania poczucia wartości, godności i oceny samego siebie w roli partnera życiowego i seksualnego. Dotyczy to zarówno kobiet i mężczyzn – podkreśla dr Andrzej Depko.

Dlaczego mężczyzna nie mówi o swoim problemie ani się nie leczy?
Rzadko się zdarza się, że mężczyzna decyduje się na rozmowę z partnerką, licząc na jej pomoc i zrozumienie. A przecież zaburzenia erekcji mogą towarzyszyć takim chorobom jak: cukrzyca, stwardnienie rozsiane, urazy rdzenia kręgowego, nadciśnienie tętnicze, choroby serca i nerek. Jednak tylko niewielu mężczyzn poddaje się leczeniu impotencji. Nie robią tego z obawy przed ośmieszeniem się przed partnerką, ze wstydu przed przyznaniem się do problemu lekarzowi, ale także z powodu niewiedzy (brak edukacji seksualnej) i zbyt wysokiej ceny leków. Jako przyczyny braku zadowolenia z życia seksualnego mężczyźni wymieniają: zmęczenie pracą (90%), problemy zdrowotne (88%), problem z utrzymaniem wzwodu (80%).

Jak mężczyźni starają się sobie radzić z zaburzeniami erekcji
 Stają się bardziej aktywni fizycznie (biegają, jeżdżą na rowerze, ćwiczą w siłowni).
 Zmieniają tryb życia i odżywiania na zdrowszy.
 Próbują szukać przyczyn i starają się je sobie wytłumaczyć: „jestem zmęczony, miałem ciężki, stresujący dzień w pracy, nie jestem w nastroju, mam nieodpowiednią partnerkę, wypiłem zbyt dużo alkoholu”.
 Zmieniają nie tylko styl życia, ale nawet partnerkę.
 Zgłaszają się do lekarza i robią badania profilaktyczne, bo obawiają się, że zaburzenia erekcji są spowodowane jakąś poważną chorobą.
 Gdy nie dają sobie rady z problemem, zgłaszają się do urologa, seksuologa, a czasem psychologa lub psychiatry. W większości przypadków wybierają się do lekarza z własnej inicjatywy. Rzadko zdarza się, że to partnerka zachęca mężczyznę do pójścia do lekarza, a jeszcze rzadziej, że jest z nim w gabinecie podczas wizyty.

Jak działają leki na udany seks?
• Viagra (sildenafil). Działa powoli. Musi upłynąć kilkadziesiąt minut nim mężczyzna poczuje, że jego penis zareagował. Sprawność utrzymuje się przez 4-5 godzin. Jednak tabletka kosztuje ok. 50 zł.
• Cialis (tadalafil). Umożliwia gotowość do współżycia już pół godziny po zażyciu. Zdolność do odbycia stosunku utrzymuje się przez 24-36 godzin. Jedna tabletka kosztuje ok. 50 zł.
• Levitra (vardenafil). Daje podobne efekty jak cialis. Jedna tabletka kosztuje ok.50 zł.
• Maxigra (sildenafil) to polski preparat dostępny od kwietnia. Należy przyjmować na ok. 60 minut przed rozpoczęciem aktywności seksualnej. Działa przez ok. 5-6 godzin. Preparat sprzedawany jest w opakowaniach po 1 i po 4 tabletki. Cena jednej tabletki to ok. 25 zł.

Uwaga! Wszystkie te leki są sprzedawane na receptę. Żadna z tabletek nie zwiększa pożądania ani nie poprawia sprawności seksualnej u osób zdrowych. Podstawowym warunkiem udanego współżycia jest podniecenie seksualne, a to rodzi się w mózgu, skąd bodźce nerwowe biegną do odpowiednich części ciała. Dlatego żadna pigułka nie rozwiąże całkowicie problemu zaburzenia erekcji. U wielu mężczyzn tabletki po prostu nie działają, niektóre wywołują objawy niepożądane, np. mdłości.