Kobieta

Filtry UV w kosmetykach do włosów? Tak, szczególnie latem. Fryzjer radzi, dlaczego i jak należy zabezpieczać włosy przed negatywnym wpływem promieniowania słonecznego.

Weekend w Paryżu, a może spacery nad polskim morzem? Niezależnie od tego, gdzie planujemy spędzić nadchodzące tygodnie, nie zapominajmy o tym, co zabrać do walizki. Wśród influencerek i modelek obserwujemy trend odchodzenia od basicowych stylizacji i dresów na rzecz bardziej zmysłowych elementów garderoby. Zasada jest jednak prosta - musi być wygodnie i dziewczęco! Oto, jak realizuje ją katowicka marka DayShift. Zobaczcie jej najnowsze letnie propozycje.

Choć w internecie znajdziemy mnóstwo ćwiczeń, które pomogą nam wzmocnić mięśnie brzucha, to warto pamiętać, że bez właściwej diety nie da się osiągnąć oczekiwanego efektu.

Kiedy zaczyna robić się cieplej na naszych włosach pojawiają się pierwsze jaśniejsze pasemka. O ile takie naturalne rozjaśnianie włosów może cieszyć, o tyle ma też negatywne skutki. Jaki wpływ na włosy ma działanie promieni UV?

Cieplejsze dni wymuszają na nas zmianą garderoby z zimowej na wiosenną - wyjmujemy krótsze sukienki, topy i szorty. Nie chowajmy marynarek, blazerów ani bomberek, przydadzą nam się one na wieczorne wyjścia, stylizacje do pracy lub jako narzutka zamiast kurtki dżinsowej. Marynarki dodają szyku, elegancji i dopełniają każdy strój, nawet ten bardziej casualowy.

Suknia pierwszej damy wydawała się baardzo ciężka. Zobaczcie.

Obcinanie końcówek przyśpiesza porost włosów, koloryzacja niszczy pasma, a przedłużanie obciąża kosmyki i prowadzi do ich wypadania. To tylko niektóre z popularnych włosowych mitów. Stosowanie się do nich ma sprawić, że włosy będą zdrowe i piękne, ale w rzeczywistości wcale nie musi tak być. Nadszedł czas, aby oddzielić popularne mity od faktów – podpowiadamy, w które z nich nie warto wierzyć!

Gerlsy to inicjatywa trzech energetycznych, przedsiębiorczych i zżytych ze sobą kobiet – Magdaleny Lamparskiej, Jowity Radzińskiej i Olgi Bołądź. Jako Fundacja realizują projekty nastawione na wspieranie rozwoju kobiet Teraz Gerlsy połączyły siły z marką Mohito. W ramach wspólnych działań przygotowano serię warsztatów poświęconych pewności siebie, poczucia własnej wartości oraz autoprezentacji. Ich Kolejne odcinki publikowane będą co miesiąc na platformie YouTube na kanałach marki i Fundacji, a w sklepach Mohito można kupić t‑shirty, które powstały z udziałem Fundacji. Zyski z ich sprzedaży zasilą konto Fundacji. Oto kampania wizerunkowa kolekcji. Zobaczcie, jak wypadły w niej pomysłodawczynie akcji.

Do lata pozostało jeszcze kilka tygodni. Jeśli restrykcyjne diety i wielogodzinne ćwiczenia nie są dla Ciebie, a po zimie zostało Ci kilka nadprogramowych kilogramów to wystarczy wprowadzić w swoje życie kilku prostych zasad, by już po około dwóch tygodniach zaobserwować pierwsze, pozytywne zmiany zarówno w samopoczuciu, jak i w postaci smuklejszej sylwetki. Dietetyk podpowiada, o czym warto pamiętać…nie tylko wiosną.

Odnalezienie stylu to proces, który wymaga samozaparcia. Wróć wspomnieniami do stylówki, którą miałaś w latach szkolnych, czy dzisiaj ubrałabyś się tak samo? Większość z Nas odpowie, że niekoniecznie. Być może nosiłaś czarne glany, swetry do kolan albo tzw. miniówki, aby podkreślić swoje walory. Każdy z tych stylów ma swój urok, magię i pokazuje prawdziwą Ciebie. Gust zmienia się wraz z charakterem, doświadczeniem.

Naturalne oleje i ekstrakty roślinne mają bardzo szerokie zastosowanie w codziennej pielęgnacji włosów. Wraz z rosnącą popularnością tych produktów, wzbogaca się też ich dostępność i różnorodność. Na rynek wprowadzane są kolejne linie kosmetyków bazujące na coraz bardziej egzotycznych olejach czy ekstraktach naturalnych. Przedstawiamy właściwości wybranych składników pochodzących z czterech stron świata.

Krótko, krócej, najkrócej, szorty! Materiałowe, jeansowe, dresowe, szerokie i wąskie: krótkie spodenki występują w wielu wersjach. Są wygodne, stylowe i bardzo modne. Do nieśmiertelnych jeansowych szortów nosimy sneakersy, botki, kowbojki, trampki i klapki. Oznacza to, że można je stylizować na tysiące sposobów. W tym sezonie na fali są szorty w stylu koszykarskim, czyli dresowe, luzne tuż przed kolano. Pokochają je wszystkie fanki chłopięcego looku i wygody.

Buty to ważny element każdej stylizacji. Jeśli chce się wyglądać modnie, warto zadbać o ich właściwy dobór do ubrań i trendów obowiązujących w danym sezonie.

Problem osłabionych i wypadających włosów dotyczy większości kobiet po porodzie. Niestety włosy po ciąży zazwyczaj wyglądają gorzej, mają mizerną kondycję i zaczynają nadmiernie wypadać. Dlaczego tak się dzieje? Jak możemy wzmocnić włosy? Kiedy warto skonsultować się ze specjalistą?

Ten sezon w  Change Lingerue obfituje w odcienie inspirowane kolorami skóry, by bielizna mogła podkreślić opaleniznę kobiecych ciał pod jedwabnymi bluzkami czy zwiewnymi sukienkami. Jak co sezon marka wypuszcza równocześnie 4 kolekcje: Change, Charade, Intimate oraz Classic. Jest różnorodnie, kobieco i wygodnie!

Coraz więcej ludzi nie życzy sobie, aby budynki, które zamieszkują, były "przyzdobione" suszarkami lub sznurkami z praniem...

Farbowanie włosów poprawia nie tylko nasz wygląd, ale także samopoczucie. Dzięki koloryzacji włosy zyskują piękny kolor, ale z czasem mogą być osłabione, matowe i suche. Farbowanie pozostawia na nich ślad w postaci mikro uszkodzeń. Włosy stają się bardziej podatne na łamanie, a końce mogą szybciej rozdwajać się. Jak dbać o pielęgnację i regenerację włosów, gdy je systematycznie poddajemy farbowaniu?

Wraz z nadejściem ciepłych dni staramy się spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, a piknik jest ku temu doskonałą okazją. W parku, lesie czy choćby we własnym ogródku - piknikować możemy w wielu miejscach. To też świetna okazja na oryginalną randkę czy spotkanie z przyjaciółmi. Romantyczne sukienki w łączki i falbaniaste spódniczki to wręcz klasyka piknikowego stylu. Do tego wygodny top, sweterek i trampki i mamy idealny zestaw na spędzenie wyjątkowych chwil.

Intermittent Fasting to rewolucyjna dieta, która polega na powstrzymywaniu się od spożywania posiłków naprzemiennie z okresami, w trakcie których możemy odżywiać się normalnie. Właściwie zaplanowana i bogata we wszystkie niezbędne składniki pozwala w zdrowy sposób zredukować tkankę tłuszczową i pozytywnie wpływa na organizm. Co jeszcze warto wiedzieć na temat postu przerywanego?

Zakryte z przodu klapki, tzw. mule, są hitem już kolejny letni sezon. Dorota Wellman doskonale wkomponowała je w swoją codzienną stylizację.