TE zmiany zachowań wywołuje napięcie przedmiesiączkowe, a Ty... nawet o tym nie wiesz! TOP 6
2. Łatwiej wpadasz w złość. Najmniejsza drobnostka może wyprowadzić Cię z równowagi.
Shutterstock
3. Masz mniej cierpliwości dla dziecka i wszystkich, z którymi masz do czynienia. Trudy w relacjach z nimi, które w innych fazach cyklu znosisz bez większego problemu, przed miesiączką mogą być nie do zniesienia.
Shutterstock
4. Nie możesz zapanować nad koniecznością podjadania. Jeśli jesteś tuż przed miesiączką, nie planuj rozpoczęcia diety właśnie na ten czas, bo raczej na pewno ten plan spełznie na niczym.
Shutterstock
5. Jesteś bardziej krytyczna wobec siebie - nie podobasz się sobie; wydajesz się grubsza, niż zwykle, gorzej oceniasz swoją skórę, włosy, a nawet umiejętność radzenia sobie w życiu. Najogólniej rzecz biorąc; przed miesiączką Twoja samoocena dramatycznie spada!
Shutterstock
6. Tracisz zapał do aktywności fizycznej - nie chce Ci się ruszać i szukasz wymówek, które by to usprawiedliwiły, dosłownie chwilę po tym, jak rezygnujesz z treningu, masz wyrzuty sumienia, przez które "łapiesz doła".
Materiały Prasowe
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR Biznes. Kup licencję
Komentarze