W zetknięciu z nękaczem najważniejsza jest konskewencja i asertywność. Musisz z uporem trzymać się własnych postanowień i nie dać się sprowokować jego prośbom bądź manipulacjom. Autor książki “Zawsze bezpieczna. Psychologiczne aspekty samoobrony kobiet “ (Prószyński i Ska, Warszawa 2003), Paweł Dróździak, podaje garść konkretnych porad, jak zachować się w zetknięciu z nękającym cię, więc potencjalnie niebezpiecznym osobnikiem:

Reklama

1/ Nie odbieraj jego telefonów, miej zawsze włączoną sekretarkę. Albo po prostu zmień numer, a on niech wydzwania na stary

2/ Nie czytaj jego maili (na pewno włączył funkcję potwierdzenia przeczytania!). Może zmieniać adresy, więc bądź czujna i nie otwieraj podejrzanej korespondencji

3/ Nie czytaj i nie odpowiadaj na smsy. Jeśli odpowiesz, zrobisz dokładnie to, czego chce nękacz. Treść jest nieważna – liczy się to, że zwróciłaś na niego uwagę i poświęciłaś czas na odpowiedź

4/ Nie uciekaj w kłamstwa. Nie ma sensu tłumaczyć się mu, co robiłaś i gdzie byłaś. Często, widząc smutną minę byłego narzeczonego czy nękającego nas obcego faceta opowiadamy mu, że jesteśmy same, że nikogo nie mamy itp. On robi oczy jak kot ze Shreka, a nam mięknie serce i do głosu dochodzą niewytłumaczalne wyrzuty sumienia. A na tym bazuje nękacz.

5/ Jeśli mimo próśb on cię nachodzi, a ty czujesz, że grozi ci z jego strony jakieś niebezpieczeństwo, to staraj się porozmawiać z nim przy świadkach

Reklama

6/ Bądź uważna. Jeśli masz podejrzenia, że jego groźby pod twoim adresem mogą być realne, to spotkaj się z psychologiem i dokładnie przeanalizujcie sytuację. Jeżeli zaś jesteś w stu procentach pewna, że nękacz może być dla ciebie niebezpieczny – powiadom o tym policję. Nie wahaj się – jeśli uporczywy nękacz nie ma skrupułów, by fundować ci seanse strachu, musisz być twarda i bezwzględna. Tylko tak z nim wygrasz.

_____________________________

NIE PRZEGAP:

>>> Musiał publicznie przyznać: "Zdradzałem"
>>> SMS-y są dowodami zdrady małżeńskiej
>>> Tak zdradzają mężczyźni, a tak kobiety