Wiele osób obawia się wyjścia z domu, powrotu to pracy czy powrotu do codzienności sprzed kwarantanny.
Psycholog Ewa Jarczewska-Gerc poradziła w DDTVN, jak uporać się z lękiem przed końcem izolacji i jak oswoić myśl o powrocie do normalności.
Wiele osób obawia się wyjścia z domu, powrotu to pracy czy powrotu do codzienności sprzed kwarantanny.
Psycholog Ewa Jarczewska-Gerc poradziła w DDTVN, jak uporać się z lękiem przed końcem izolacji i jak oswoić myśl o powrocie do normalności.