Nic tak nie motywuje do odchudzania jak... ślub

Kobiety, które ślub mają już za sobą, i te które właśnie się do niego szykują, wiedzą, że suknię ślubną trzeba wybrać i zamówić wiele tygodni wcześniej. Tylko pozostaje pytanie o rozmiar. Bo czyż nie jest oczywiste, że będzie mniejszy niż na przymiarce? Odchudzanie staje się obsesją panien młodych.

Specjaliści podkreślają, że obsesyjne odchudzanie się panien młodych, nie jest zmotywowane chęcią długotrwałej utraty wagi, a jedynie szybkiego i skutecznego spadku masy ciała. To jak ostrzegają dietetycy sprzyja efektowi jojo.

Reklama

Jak wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie XLS-Medical, 58 proc. kobiet przed ślubem podejmuje walkę ze zbędnymi kilogramami. 25 proc. z nich odchudza się dla zasady, żeby trochę poprawić wygląd swojej sylwetki.

Drastyczna utrata wagi z powodu określonej uroczystości jak ślub, to raczej niefortunny powód do podejmowania diety - tłumaczy dr Matt Capehorn, dyrektor National Obesity Forum. Każdy, kto chce schudnąć, powinien podjąć decyzje o zmianie nawyków żywieniowych i stylu życia, co pozwala skutecznie walczyć z nadwagą - dodaje.

Nagła utrata wagi powinna odbywać się jedynie pod kontrolą lekarza, dodaje Capehorn. W innym wypadku, często jest to skazane na porażkę.

Nikogo nie zdziwi fakt, że utrata wagi jest dla panien młodych jednym z ważniejszych elementów przedślubnych przygotowań. Jednak praca nad swoim ciałem powinna być stałą zmianą, a nie jedynie chwilowym zrywem - wyjaśnia dietetyk Helen Bond.