Subskrybuj nas na Youtube
Co to jest narcyzm? To nie tylko stała potrzeba podziwu
Narcyzm to zaburzenie osobowości, które charakteryzuje się stałą potrzebą podziwu, poczuciem bycia lepszym od innych, wszechobecnym wzorcem wielkości - w fantazji lub zachowaniu - przy jednoczesnym braku empatii.
"Narcyz" zazwyczaj uważa, że wszystko mu się należy, ponieważ jest jedyny w swoim rodzaju. Całkowite skupienie na sobie sprawia, że "narcyz" nie zwraca uwagi na potrzeby i uczucia innych, przez co może ich ranić.
Jak zachowuje się narcyz?
Osoba o zaburzeniach narcystycznych jest przekonana o swojej niepowtarzalności. Często wierzy w to, że jest szczególnie obdarzona talentami i fantazjuje o swojej mocy, sławie i bajecznych sukcesach. Odczuwa stałą potrzebę podziwu i sprawia wrażenie "zakochanej w sobie”. Nie ma zdolności współodczuwania i niechętnie rozpoznaje uczucia i potrzeby innych.
Osoba narcystyczna – cechy. Jak rozpoznać narcyza?
Cechy narcyzato przede wszystkim egocentryzm, teatralność, a nierzadko także wdzięk i charyzma. To jednak także… pozorna pewność siebie. Choć narcyz zdaje się być pochłonięty własnymi sprawami w rzeczywistości przywiązuje dużą wagę do tego, co myślą o nim inni. Z tego względu osobę z zaburzeniami narcystycznymi łatwo jest urazić choćby najmniejszą krytyką. Osoby narcystyczne często mają obniżoną samoocenę, nierzadko towarzyszy im poczucie niepewności i doświadczają chwiejności nastroju.
Jak postępować z narcyzem?
Osobowość narcystyczna utrudnia relacje. Osoby takie często odbierane są przez otoczenie jako egocentryczne i wyniosłe. Związek z narcyzem bywa bardzo trudny, podobnie jak interakcje z narcystycznym rodzicem, przyjacielem czy rodzeństwem.
Jak radzić sobie z narcyzem? Przede wszystkim warto wyraźnie zaznaczyć swoje granice, nie brać do siebie zachowania narcyza lub zwiększyć dystans, który może uchronić przed poczuciem winy i poczuciem wypalenia.