Subskrybuj nas na Youtube
- Skóra dłoni - charakterystyka
- Jak jesienne chłody wpływają na skórę dłoni?
- Jesienna pielęgnacja skóry dłoni - codzienne nawyki
- Wyjątkowa kąpiel dla dłoni
- Jesienne peelingi na dłonie
Skóra dłoni - charakterystyka
Skóra na dłoniach ma cienką warstwę tłuszczową. Posiada też mało gruczołów łojowych. Z tego powodu narażona jest na uszkodzenia. Jeśli nie będzie otoczona właściwą pielęgnacją, może to negatywnie odbić się na jej wyglądzie. To właśnie na skórze dłoni bardzo szybko widoczne są też procesy starzenia.
Jak jesienne chłody wpływają na skórę dłoni?
W czasie jesiennych chłodów i wiatrów skóra na dłoniach narażona jest na przesuszenie. Może pojawić się uczucie jej ściągnięcia. Staje się ona szorstka, podrażniona i popękana. Mogą pojawić się na niej zrogowacenia i zaczerwienienia. Często nieestetyczne zmiany na skórze dłoni potrafią boleśnie doskwierać, a każdy kontakt z zimnym powietrzem i wiatrem wzmaga dolegliwości i pogłębia problem.
Jesienna pielęgnacja skóry dłoni - codzienne nawyki
W chłodniejsze dni skórze dłoni należy poświęcić więcej troski. Warto zwrócić szczególną uwagę na jej właściwe nawilżenie i regenerację. Może w tym pomóc codzienna pielęgnacja i przestrzeganie kilku zasad:
- mycie rąk letnią, ale nie gorącą wodą,
- noszenie rękawiczek podczas wyjść na zewnątrz,
- używanie gumowych rękawiczek do mycia naczyń i sprzątania, aby nie narażać skóry na bezpośredni kontakt z detergentami,
- rezygnacja z płynów antybakteryjnych na bazie alkoholu,
- regularne używanie nawilżających kremów do rąk - w sezonie jesienno-zimowym lepsze będą kremy o bardziej tłustej konsystencji, ponieważ stworzą na skórze warstwę ochronną przed niekorzystnymi czynnikami.
Wyjątkowa kąpiel dla dłoni
Raz na kilka dni warto zapewnić swoim dłoniom regenerującą kąpiel na bazie ogólnodostępnych składników. W przygotowanej kąpieli warto moczyć dłonie przez przynajmniej 20 minut .
Rumiankowo-mleczna
Taka kąpiel odżywi i nawilży zniszczoną skórę dłoni.
Składniki:
- szklanka naparu z rumianku,
- szklanka ciepłego mleka.
Z siemieniem lnianym
Wysuszone i zniszczone dłonie zregeneruje natomiast kąpiel z dodatkiem siemienia lnianego. Siemię lniane należy najpierw zagotować, a następnie przestudzić.
Składniki:
- 2 łyżki siemienia lnianego,
- 1litr wody.
Jesienne peelingi na dłonie
Raz w tygodniu warto zafundować dłoniom zabieg złuszczający, czyli peeling. Szybko i łatwo można go przygotować ze składników znajdujących się w kuchni. Składniki takiego peelingu wystarczy ze sobą zmieszać, wetrzeć w skórę dłoni, odczekać kilka minut, a następnie dokładnie zmyć. Po takim zabiegu zawsze warto użyć nawilżającego kremu do rąk.
Peeling cukrowo-cytrynowy
To jeden z najpopularniejszych peelingów stosowanych na dłonie.
Składniki:
- łyżka cukru (najlepiej drobnego),
- łyżka soku z cytryny,
- łyżka oliwy z oliwek.
Peeling kawowy
Składniki:
- ¼ szklanki fusów od kawy,
- ¼ szklanki oliwy z oliwek,
- ¼ szklanki cukru (najlepiej trzcinowego),
- 1 łyżeczka cynamonu.
Maseczki na dłonie - idealne jesienią
Nieodzowne w pielęgnacji dłoni w czasie chłodów okażą się również maseczki na dłonie. Będą doskonałym uzupełnieniem wcześniej opisanych zabiegów. Składniki do maseczek także bez problemu znajdą się w każdym domu.
Maseczka miodowo-jogurtowa
Ta maseczka przyspiesza gojenie ran i reguluje pH skóry.
Składniki:
- 2 łyżki jogurtu,
- 1 łyżka miodu.
Maseczka z ziemniaka z żółtkiem i mlekiem
Ta maseczka odżywi i rozjaśni skórę dłoni.
Składniki:
- 2 ugotowane ziemniaki,
- 1 żółtko jajka,
- 3 łyżki ciepłego mleka