Kobieta - Uroda

Siedem godzin. Ani chwili mniej, ani więcej. Właśnie tyle, zdaniem brytyjskich naukowców, powinniśmy spać każdego dnia. Jeśli mamy inne przyzwyczajenia, to jest bardzo prawdopodobne, że zachorujemy na serce.

Żółta barwa i swędzenie skóry niepokoi wiele przyszłych mam. Zwykle jest objawem żółtaczki mechanicznej. Skąd się ona bierze?

Chcesz długo wyglądać tak jak tuż po urlopie? Zadbaj więc, by skóra nie straciła smagłego odcienia: oczyszczaj, nawilżaj, podkreślaj karnację makijażem.

Buszując po supermarkecie, nie omijaj półki, na której stoi oliwa z oliwek. Nie jest tania, ale jej zalety w pełni rekompensują cenę. Oliwa z oliwek to domowy kosmetyk, stosowany przez kobiety już w starożytności

Zbliżasz się do trzydziestki i ciągle masz kłopoty z powracającym trądzikiem? Przyczyną tego problemu może być palenie papierosów - donoszą włoscy lekarze.

Kilka jabłek dziennie przyspieszy przemianę materii. Teraz właśnie te owoce mają najwięcej witamin - dlatego to idealna pora na dietę jabłkową.

Lekarze mówią o astmie, że to choroba XXI wieku. W tej chwili astmę diagnozuje się dziesięciokrotnie częściej niż 20-30 lat temu. Częściowo winę za taki stan rzeczy ponoszą skażenie środowiska i powszechny brak odporności…

Karmienie piersią nie jest lekiem na astmę i alergie - donosi "British Medical Journal". Dyskusje na temat profilaktycznych właściwości matczynego mleka trwały od kilkudziesięciu lat.

Skóra na szyi, dekolcie oraz biuście jest cienka i delikatna, dlatego szybko się starzeje. Tymczasem wiele kobiet traktuje ją po macoszemu. Oto kilka wskazówek, które pozwolą zachować jędrną i gładką skórę na długie lata.

Zimna woda zdrowia doda. Ale nie tylko zimna. Woda to źródło życia i może być stosowana w celach leczniczych, a także upiększających.

Kwiaty rumianku zawierają cenny olejek eteryczny bisabolol. Ma on właściwości kojące, pobudza komórki skóry do regeneracji. Zioło jest także źródłem witamin: C - naturalnego antyutleniacza zwalczającego wolne rodniki, oraz wit. PP, która uszczelnia i wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych. Warto więc sięgnąć po rumianek i skorzystać z jego upiększających właściwości.

Choć nadciśnienie często nie powoduje żadnych dolegliwości, musisz je leczyć. W przeciwnym razie grożą ci poważne kłopoty zdrowotne. Nadciśnienie ma około 30 proc. Polaków. Połowa z nich nie wie o swojej chorobie, ponieważ się nie bada. Spośród osób, które wiedzą o swojej chorobie, tylko połowa się leczy i zaledwie 50 proc. robi to skutecznie.

Cera naczynkowa jest trudna w pielęgnacji. Wiedzą o tym te kobiety, które borykają się z tym problemem. O taką skórę trzeba dbać szczególnie, bo szkodzą jej częste, gwałtowne, temperatury, na przykład, gdy z chłodnego dworu wracamy do mieszkania. Warto pamiętać o tym, by nie myć twarzy gorącą wodą i używać odpowiednich kosmetyków.

W jaki zapach powinniśmy "ubrać" się tej jesieni? Diabła czy anioła? Towarzyszyć nam będzie świeżość bergamotki, frezja, skórka pomarańczowa, zmysłowe piżmo, drzewo sandałowe i delikatna lilia. Wszystkie perfumy stawiają przed nami wymagania. Mamy być eleganckie, cenić wolność i prowokować jak diabeł, a jednocześnie zachwycać jasnym spojrzeniem anioła. Inaczej nie pozwolą, byśmy ich używały.

Zażywanie pigułki antykoncepcyjnej może chronić przed rakiem. Do takiego wniosku doszli naukowcy z University of Aberdeen.

Jedno ukłucie sprawi, że nie zachorujesz. Szczepionki chronią przed chorobą albo znacznie łagodzą jego skutki. To żywe lub zabite wirusy i bakterie, które mobilizują siły obronne organizmu. Po to, aby wytworzył odpowiednią ilość przeciwciał, które będą w stanie obronić nas przed zakażeniem.

Jak żyć, by żyć zdrowo i nie zachorować na raka? Na te trudne pytania stara się odpowiedzieć Europejski Kodeks Walki z Rakiem. Publikacja zawiera 11 zaleceń, których przestrzeganie zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych.

Brytyjscy naukowcy z Robert Gordon University odkryli sposób zabezpieczenia insuliny przed działaniem kwasów żołądkowych. Dzięki temu mogą rozpocząć prace nad doustną postacią leku dla cukrzyków.

Wyregulowane i podkreślone brwi tworzą piękną oprawę oczu. W tym sezonie powinny być bardzo widoczne, mocno zaakcentowane. Zamiast siedzieć z pęsetą w ręku i po kolei wyrywać włoski, mocno podkreśl je kredką. Ciekawskie spojrzenia prosto w oczy gwarantowane!

Na wieszakach i na półkach z kosmetykami króluje ten sam kolor - granatowy. Mocno podkreślone oczy - szafirowym cieniem i bladoróżowe usta. Im bardziej kontrastowo, tym lepiej. Ta sama zasada obowiązuje przy doborze garderoby - do "krzykliwej" spódnicy dopasowujemy jasną, "grzeczną" bluzkę.