Kobieta

Latem stylizacje powinny być nie tylko modne, ale przede wszystkim wygodne i uniwersalne. Rano w pracy, popołudnie na basenie, pikniku, spacerze czy spotkaniu ze znajomymi. Tak intensywny czas wymaga od nas wybierania takich zestawów, które sprawdzą się przez cały dzień. Zobaczcie nasze propozycje!

Równowaga pomiędzy ilością energii dostarczanej organizmowi a zużywanej przez niego gwarantuje prawidłowy przebieg wszystkich procesów życiowych. Bilans dodatni prowadzi do nadwagi i otyłości. Nadmiar kalorii odkłada się bowiem w postaci tkanki tłuszczowej. Z kolei bilans ujemny powoduje, że organizm czerpie energię z tkanek. Skutkuje to redukcją masy ciała, a także pogorszeniem samopoczucia oraz spadkiem sprawności fizycznej i intelektualnej.

Klasyczne połączenie bieli, czerwieni i granatu, czyli ponadczasowy styl marynarski. Ten uniwersalny trend wraca każdego lata i nawet największe domy mody chętnie wykorzystują motywy żeglarskie, tworząc kolejne letnie kolekcje. Kiedy w 2010 roku Anja Rubik stanęła przed obiektywem Nagi Sakai dla koreańskiej edycji Vogue, miała na sobie kultowy żakiet Givenchy (Ottoman Stripped Jacket). Marynarka w pasy inspirowana kostiumem Davida Bowie z lat 70. stała się absolutnym must have i nieodłącznym elementem marynarskich stylizacji. Zawsze modnych, idealnych dla fanek casualowej elegancji. Jeżeli tego lata znudziło Cię etno czy boho, prezentujemy świetną alternatywę - marynarskie stylizacje, nie tylko na nadmorskie deptaki.

Chyba większość kobiet chciałby mieć u boku partnera, który dobierając swoje ubrania, uwzględnia stylizacje ukochanej i próbuje się z nimi "zgrać". Prezydentowa ma to szczęście! Zobaczcie zdjęcia. 

Na przyrządzenie i zjedzenie śniadania Polki poświęcają mniej czasu, niż na zrobienie makijażu. Aby poranny posiłek dostarczał niezbędnych substancji odżywczych, warto przygotować go poprzedniego wieczora. W takich sytuacjach świetnie sprawdzają się płatki owsiane i kasza jaglana – wystarczy zalać je na noc mlekiem, a rano dodać suszone lub świeże owoce.

Druga połowa czerwca to czas, kiedy praktycznie we wszystkich sklepach startują sezonowe wyprzedaże. U wielu z nas uaktywnia się wtedy „instynkt łowcy”. Czujemy, że koniecznie trzeba coś kupić – bo przecież żal nie skorzystać z tych wszystkich „minus 50%”, „jeszcze taniej” i „2+1 gratis”. Buszujemy więc między półkami, przymierzamy, wybieramy, wychodzimy obładowane torbami i cieszymy się, że przechytrzyłyśmy producentów, bo udało się nam upolować niepowtarzalne okazje. Ale czy na pewno? Do przecen warto podchodzić z głową, dlatego podsuwamy sześć tricków, które to ułatwią.

Gałęzie, liście i oczywiście kwiaty - są hitem tego lata. Printy roślinne są świetną alternatywą dla przemijających już nadruków z napisami i hasłami. Moda na bez wątpienia opanowuje branżę fashion. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy cztery przykładowe stylizacje w stylu roślinnym!

Choć powszechnie chwali się pozytywny wpływ kawy na nasze samopoczucie i chęć do działania, wyróżnia ją także szereg właściwości poprawiających kondycję skóry i włosów. Podpowiadamy, jak wykorzystać moc kofeiny w przygotowaniu naturalnych kosmetyków.

To kolejny przypadek, który pokazuje, że o stylizacyjne drobiazgi naprawdę warto dbać. W przeciwnym razie może się bowiem okazać, że drobnostka "położy całość". Internet dosłownie huczy od komentarzy i domysłów na temat tego, co miała w piątek na nogach pani premier, że pozostawiło tak wyraźne ślady i dlaczego przed powitaniem prezydenta Niemiec nie przebrała się odpowiednio wcześniej - żeby "odciski" miały czas zniknąć. Niby taka mała rzecz, a tylu ludzi się z niej śmieje... Zobaczcie zdjęcia.

Jak często słyszałaś, że w trakcie miesiączki nie powinnaś się przemęczać lub, że od nadmiernego ruchu w tych dniach możesz dostać poważnego krwotoku lub innych nieprzyjemnych skutków ubocznych? Dowiedz się w końcu, jak jest naprawdę.

Nie od dzisiaj wiadomo, że kobiety uwielbiają eksperymentować ze swoimi włosami. Niestety, częste stylizacje mogą niszczyć włosy. O tym, co i jak wpływa na nasze włosy opowiada Wojciech Stasiak, stylista fryzur i ekspert kampanii „Moja REGENeracja”.

W Twojej wakacyjnej szafie nie może zabraknąć kolorów fluo, dżinsu i króla plażowych stylizacji - kostiumu kąpielowego. Tegoroczne lato pełne będzie kwiatowych wzorów, etnicznych nadruków i marynarskich pasków. Króluje też styl retro i pełne kolorów czasy dzieci kwiatów! Look pin up girl z lat 50. stworzysz za pomocą majtek z wysokim stanem i stanika z efektem push-up, który wyeksponuje i optycznie powiększy biust. Wakacyjny zestaw koniecznie uzupełnij japonkami, delikatną biżuterią oraz pojemną torbą i... przywitaj plaże w najlepszym stylu!

Idziemy o zakład, że żaden z fotoreporterów obsługujących wczoraj imprezę Samochód Roku Playboya nie spodziewał się spotkać na swej drodze Krystyny Pawłowicz... Tym większe uznanie należy się więc temu, kto błyskawicznie zareagował na jej widok i zrobił TE zdjęcia. Pani poseł pojawiła się tuż obok lokalu, w której odbywało się przyjęcie w wyjątkowo dobrym humorze i dość udanej stylizacji. Prawda, że z uśmiechem jej do twarzy...?

Lato to czas odpoczynku i rekreacji. Każdy z nas chciałby w tym gorącym okresie wyglądać i czuć się dobrze. Jak zatem przygotować się do wakacyjnych wojaży? Zanim zdecydujemy się na zabiegi urodowe, warto wcześniej zająć się organizmem – to bez wątpienia zaprocentuje!

Długa spódnica często gości w damskich szafach. Jest wygodna, stylowa i pasuje praktycznie do każdego typu sylwetki. W tym sezonie, kiedy głównym trendem jest boho, taka spódnica to prawdziwy must have. Można ją nosić razem z białą koszulą, co szczególnie upodobały sobie blogerki i miłośniczki mody, z ramoneską i prostym topem. Tego lata bardzo modne są spódnice w drobne plisy i te składające się z falban, w stylu hiszpańskim. Długą spódnicę możemy też nosić w wersji na luzie z baletkami lub butami sportowymi.

– Teraz naprawdę się postaram. Zacznę od jutra… Od poniedziałku… Od Nowego Roku... – ile już razy próbowałaś zrzucić zbędne kilogramy, zdrowo jeść czy regularnie ćwiczyć? Wszystkie twoje dotychczasowe próby ostatecznie i tak kończyły się fiaskiem? Chcesz, by tym razem było inaczej? Poznaj pięć sposobów na to, jak się zmotywować i ułatwić sobie wytrwanie w postanowieniach. Tym razem nie czekaj z wprowadzeniem ich w życie – zacznij od razu!

Kombinezon to fantastyczna propozycja na oryginalny i stylowy look. W tym sezonie prawdziwą furorę robią te w stylu militarnym oraz soczyście czerwone. Dla miłośniczek stylu boho proponujemy kombinezony w kwiaty, które możemy nosić zarówno do płaskich sandałów jak i butów na wysokim obcasie. Wybierając kombinezon, możemy być pewne, że będziemy wyróżniać się z tłumu, dlatego coraz więcej gwiazd zakłada go na większe wyjścia. My polecamy go szczególnie jako alternatywę dla sukienki na wesele, randkę czy imprezę.

Większości z nas na pewno zdarzyła się w sytuacja, w której nie chcieliśmy mieć z kimś do czynienia, bo zraził nas jego wygląd. Jakie komunikaty wysyłają otoczeniu ubrania, które nosimy i dlaczego warto nad nimi panować...

Coraz częściej spędzamy weekendy, a nawet cały urlop na rowerze, kajaku, żaglówce, czy wędrując pieszo. Z reguły nie wymaga to specjalnego programu żywieniowego, o ile nasza codzienna dieta jest prawidłowa, a więc zawiera potrzebne makro- i mikroskładniki oraz witaminy. Niezależnie od formy aktywnego wypoczynku podstawowe zasady zdrowego odżywiania są podobne.

Lato upłynie pod znakiem inspiracji modą bieliźniarską – koronkami, satynowymi śliskimi materiałami i wzorzystymi kompletami, niosącymi skojarzenie z piżamami...