Popularny produkt spożywczy o właściwościach pielęgnacyjnych
Choć płatki owsiane kojarzą się przede wszystkim ze zdrowym śniadaniem, mają również szerokie zastosowanie w pielęgnacji skóry. Owies zawiera między innymi beta-glukany, lipidy i związki przeciwutleniające, które wspierają naturalną barierę ochronną naskórka. Szczególnie ceniona w kosmetyce jest mączka owsiana koloidalna, czyli bardzo drobno zmielony owies. Stosuje się ją w preparatach przeznaczonych do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i skłonnej do podrażnień. Kąpiel z dodatkiem zmielonych płatków owsianych może pomóc złagodzić uczucie ściągnięcia i przynieść ukojenie zmęczonym dłoniom. To niedrogi sposób na uzupełnienie codziennej pielęgnacji, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym.
Płatki owsiane na suche i szorstkie dłonie
Przesuszona skóra dłoni to problem, który nasila się wraz ze spadkiem temperatury. Skóra Staje się mniej elastyczna, zaczyna się łuszczyć, a niekiedy pojawiają się na niej drobne pęknięcia. Przyczyną jest przede wszystkim osłabienie bariery ochronnej naskórka i nadmierna utrata wilgoci. W takich sytuacjach warto sięgnąć po łagodne składniki pielęgnacyjne. Drobno zmielony owies po wymieszaniu z wodą tworzy mleczną zawiesinę, która delikatnie otula skórę i może zmniejszać uczucie dyskomfortu. Owsiana kąpiel sprawdzi się jako element pielęgnacji dłoni narażonych na działanie zimna, suchego powietrza i detergentów.
Kąpiel dłoni z płatkami owsianymi. Przepis
Ten prosty domowy zabieg przygotujesz w kilka minut. Potrzebujesz tylko dwóch składników.
Składniki:
- 2-3 łyżki drobno zmielonych płatków owsianych,
- 1 litr letniej wody.
Jak to zrobić?
- Zmiel płatki owsiane w blenderze lub młynku na bardzo drobny proszek.
- Wlej do miski litr letniej wody.
- Wsyp zmielone płatki i dokładnie wymieszaj, aż woda nabierze mlecznego koloru.
- Zanurz dłonie na 5-10 minut.
- Po kąpieli delikatnie osusz skórę miękkim ręcznikiem i nałóż krem nawilżający.
Ważne
Do kąpieli używaj letniej, a nie gorącej wody. Zbyt wysoka temperatura może dodatkowo przesuszać skórę i nasilać uczucie ściągnięcia.
Mieszanka z płatków owsianych i oleju – dla intensywniejszej pielęgnacji
Jeśli dłonie są wyjątkowo szorstkie, możesz przygotować również domową mieszankę pielęgnacyjną z dodatkiem oleju roślinnego. Pozwoli ona połączyć delikatne działanie owsa z właściwościami natłuszczającymi oleju.
Składniki:
- 2 łyżki bardzo drobno zmielonych płatków owsianych,
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego,
- 2-3 łyżki letniej wody.
Jak to zrobić?
- Wsyp zmielone płatki owsiane do niewielkiej miseczki.
- Dodaj wodę i wymieszaj, aż powstanie gładka pasta.
- Dodaj olej roślinny i ponownie wymieszaj.
- Nałóż mieszankę na dłonie, omijając miejsca z otwartymi pęknięciami.
- Pozostaw na około 5-10 minut, a następnie delikatnie spłucz letnią wodą.
- Osusz dłonie i nałóż krem ochronny.
Taki zabieg może pozostawić na skórze delikatną warstwę natłuszczającą, dzięki której dłonie będą przyjemniejsze w dotyku. Nie trzeba przy tym intensywnie pocierać skóry ani wykonywać peelingu, szczególnie jeśli jest podrażniona.
Dlaczego warto moczyć dłonie w wodzie z płatkami owsianymi?
Owsiana kąpiel to prosty sposób na chwilę relaksu i łagodną pielęgnację przesuszonej skóry. Drobno zmielony owies jest wykorzystywany w kosmetyce ze względu na właściwości kojące i wspierające barierę ochronną naskórka. Regularna pielęgnacja może pomóc ograniczyć uczucie szorstkości i ściągnięcia.
Płatki owsiane są tanie, łatwo dostępne i nie wymagają skomplikowanych przygotowań. Dzięki nim możesz zamienić zwykłą wieczorną pielęgnację w przyjemny domowy rytuał, który pomoże zadbać o miękkość i komfort skóry dłoni.
Dominika Górtowska, dziennikarka, redaktorka Dziennik.pl i Forsal.pl. Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Pierwsze kroki w dziennikarstwie internetowym stawiała w serwisach Ringier Axel Springer, potem przez 10 lat związana była z największym e-commerce w Polsce. W Dziennik.pl i Forsal.pl zajmuje się przede wszystkim tematyką związaną z finansami osobistymi.
