Bycie rodzicem to nie lada wyzwanie. Satysfakcja i euforia odczuwane zwykle tuż po porodzie niestety nie trwają wiecznie.
- Wypalenie rodzicielskie jest wtedy, gdy sił i zasobów w rodzicach jest mniej niż potrzeb dziecka - wyznała Paulina Biernat, psycholożka.
Wypalenie przebiega w trzech sferach: fizycznej, emocjonalnej i myślowej. Jak temu zapobiec?