Nic nie pobudza tak dobrze krwi jak kąpiel perełkowa w wannie jacuzzi. Kąpiel ta również oczyszcza, pobudza, wyszczupla. Po kąpieli chętnie skorzystałbym z zabiegu oczyszczenia skóry twarzy - w ten sposób przywróciłbym jej świeżość oraz długo utrzymujące się na twarzy uczucie odprężenia i relaksu.
Na obiad zjadłbym warzywa z grilla, na deser lody z bitą śmietaną.
Po obiedzie spacer po lesie (bez żadnych MP3 w uszach !!! ). Lubię wsłuchiwać się w ciszę lasu, w śpiew ptaków, rytmiczne stukanie dzięcioła.
Po godzinnym spacerze skorzystałbym z basenu. Uwielbiam pływać, korzystam z pływalni regularnie. Z chęcią korzystam z różnorodnych urządzeń, które są na basenie. Płaszcze wodne, bicze oraz …. zjeżdżalnie.
Ponieważ pracuję w biurze, mam też bezpośredni kontakt z klientem zadbałbym o swoje ręce. Sądzę, że parafinowa kąpiel dłoni spowoduje, że skóra będzie gładka, miękka, delikatna tak, jak aksamit.
Po ciężkich i trudnych chwilach w pracy chciałbym zregenerowć swoje ciało i umysł. Na początek - masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi - daje poczucie niezapomnianej lekkości. Masaż taki ma zastosowanie głównie przy redukcji napięć i stresu.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Reklama
Reklama
Reklama