- Musimy być najlepsi w czymś, żeby mieć poczucie, że zasługujemy na miłość, szacunek - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Małgorzata Majewska. - W momencie, kiedy punktem odniesienia jest inny człowiek i czuję się lepsza, bo robię coś lepiej, to zaczyna się problem - podkreśliła psycholingwistka.

Reklama

Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu?

- Uświadommy sobie, że to nie inni wyznaczają naszą wartość - zaznaczyła Majewska.

Jak wpływają na nas media społecznościowe?

Trwa ładowanie wpisu