Jeśli w trakcie doby średnio tracimy 50-100 włosów jest to całkowicie naturalne zjawisko fizjologiczne. W miejsce włosa, który wypadł powinien wyrosnąć nowy włos. Oznacza to wówczas, że proces porostu włosów nie jest zakłócony przez jakieś nieprawidłowości, które mogą zachodzić w naszym organizmie. Podobnie jak w przyrodzie zmieniają się pory roku, w naszej fizjologii działa mechanizm wymiany i regeneracji włosów.
Do sezonowego wypadania włosów przyczynia się zmiana światła i zmniejszona ilość godzin słonecznych w ciągu dnia. Brak wystarczającej dawki słońca wpływa na zmiany w wydzielaniu melatoniny, w efekcie włosy mogą szybciej przechodzić do fazy telogenowej, której konsekwencją jest wypadanie włosów. Sezonowe wypadnie włosów powinno ustąpić samoistnie, warto jednak w okresie jesienno-zimowym baczniej przyjrzeć się swojej diecie i stosowanej pielęgnacji, aby wspierać włosy od wewnątrz i zewnątrz. Przyczyn wypadania włosów może być bardzo wiele, na niektóre z nich mamy wpływ. Istotne jest, aby poznać przyczynę ewentualnego problemu i zacząć działać, jak również zadbać o jak najlepsze warunki do zdrowego wzrostu włosów.
Na głowie mamy przeciętnie około 100 000 włosów, a wzrost włosów na ludzkim ciele jest procesem ciągłym. Średnio włos rośnie około 1 cm miesięcznie. Około dwudziestu razy w ciągu ludzkiego życia z mieszka włosowego wyrasta nowy włos. Faza wzrostu włosa trwa od 3 do 6 lat, a włos na głowie może być obecnie w jednej z trzech faz, czyli anagenu, katagenu lub telogenu.
- – mówi trycholog Anna Mackojć z Instytutu Trychologii.
Sezonowe wypadanie włosów powinno mobilizować do poświęcenia kosmykom większej uwagi. Wypadanie włosów na poziomie do około 100 włosów dziennie nie jest powodem do paniki, a jeśli widzimy, że proces ten zaczyna przybierać na sile, warto skonsultować się z trychologiem.
- mówi Anna Mackojć.
Dzięki trichoskopii, bezinwazyjnemu badaniu specjalista może kompleksowo ocenić kondycję i wygląd skóry głowy, ujść mieszków włosowych i łodyg włosów. Wówczas możemy się dowiedzieć, czy mierzymy się na przykład z sezonowym wypadaniem włosów czy z jakimiś problemami, które zagrażają zdrowiu naszych kosmyków. Pamiętajmy, że sezonowe wypadnie włosów to jak najbardziej naturalne zjawisko, ale pod warunkiem, że nie trwa zbyt długo. Nie czekajmy bezczynnie i wzmacniajmy nasze włosy bogatą w substancje odżywcze dietą i właściwą pielęgnacją. Możemy także sięgnąć po zabiegi trychologiczne, które będą poprawiać kondycję skóry głowy i wzmacniać cebulki, sprzyjając w ten sposób porostowi nowych włosów.
