- Oksytocyna, fenyloetyloamina, endorfiny, serotonina, dopamina, to są nasze własne narkotyki. One wydzielają się w określonych sytuacjach np. jedzenie, seks, praca, sport. Jest takie fajne zdanie "Człowiek byłby absolutnie szczęśliwy, gdyby chociaż raz dziennie się spocił" - powiedział Rutkowski.
W kawalerce Łukasza Jakóbiaka gościem był Robert Rutkowski. Psycholog opowiedział, jak wywołać szczęście i radość w samym sobie.
Reklama
Reklama
Reklama