Nie zawsze będzie łatwo... Jak poradzić sobie z traumą?

Iza miała traumatyczne dzieciństwo. Żyła w rodzinie zastępczej, gdzie nie była kochana i gdzie się nad nią znęcano. Wydarzenia z przeszłości bardzo silnie wpłynęły na jej dorosłe życie. Pogubiła się. O swojej walce z traumą i wychodzeniem na prostą Iza opowiedziała w "Dzień Dobry TVN".

W studiu programu terapeutka Tatiana Mindewicz-Puacz wyjaśniła, jak traumatyczne zdarzenia mają negatywny wpływ na ludzką psychikę i jak starać się wyjść z traumy.