Na głowie, podobnie jak na skórze całego ludzkiego ciała, umieszczone są gruczoły łojowe produkujące sebum. Rola sebum polega na natłuszczaniu skóry i ochrony jej przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, dotyczy to zarówno skóry głowy, jak i samych włosów, aby nie były suche i łamliwe.
- – wyjaśnia Anna Mackojć, trycholog.
Gdy skóra głowy jest niedostatecznie nawilżona i zbyt szybko traci wodę, możemy odczuwać zwiększony dyskomfort, związany z jej wysuszeniem i podrażnieniem.
- - dodaje Anna Mackojć z Instytutu Trychologii.
Jak nawilżyć skórę głowy?
Skuteczne nawilżenie skóry głowy wymaga działań w kilku obszarach. Jeśli borykamy się z suchą skórą głowy, to powinniśmy skupić się na prawidłowej jej pielęgnacji i stosowaniu odpowiednich nawyków w dbaniu o nią. Sucha skóra głowy jest bardziej wymagająca, dlatego w doborze kosmetyków powinniśmy zwrócić uwagę na obecność składników, które nie będą dodatkowo jej podrażniały, a działały na nią kojąco i nawilżająco. Na przykład wybierając szampon do suchej skóry głowy powinniśmy zwrócić uwagę czy posiada emolienty, które będą pełniły funkcję nawilżająca, odżywiająca, ale także ochronną przed czynnikami zewnętrznymi i utratą wody z naskórka. W przypadku suchej skóry, skalp jest wrażliwy i bardziej podatny na podrażnienia, dlatego powinno się unikać produktów do jego pielęgnacji zwierających silne detergenty, które mogą sprzyjać dodatkowo jego wysuszaniu.
Do pielęgnacji warto wykorzystać także raz w tygodniu peeling do skóry głowy, który pozwoli nam złuszczyć zrogowaciały naskórek, odblokować ujścia mieszków włosowych oraz pozbyć się zanieczyszczeń. Oczyszczona skóra głowy będzie lepiej absorbowała składniki aktywne na kolejnym etapie jej pielęgnacji.
Aby utrzymywać w dobrej kondycji skórę głowy, powinniśmy dostarczać jej m.in. witamin i aminokwasów, zapobiegających nadmiernej utracie wody z naskórka i pozytywnie wpływających na wzmacnianie bariery ochronnej skóry. Jeśli mamy wątpliwości jak dobrać prawidłowo produkty do skóry głowy, możemy skonsultować się z trychologiem.
Przyczynami suchej skóry głowy może być również zbyt częste farbowanie włosów, szczególnie jeśli do procesy farbowania wykorzystywane są produkty z amoniakiem oraz nieprawidłowa stylizacja polegająca na nadużywaniu na przykład gorącego nawiewu suszarki. Są to działania, na które możemy mieć wpływ, zmieniając nasze nawyki.
Suchą skórę głowy należy podobnie, jak cały organizm prawidłowo nawadniać od wewnątrz, gdyż nasze problemy z jej kondycją mogą także wynikać ze źle zbilansowanej diety i ze spożycia zbyt małej ilości płynów. Według zaleceń, spożycie powinno oscylować na poziomie 8 szklanek wody dziennie, aby wspierać procesy metaboliczne, sprzyjać regulowaniu trawienia i wpływać pozytywnie na stan skóry.
Konsekwencjami suchej skóry głowy mogą być m.in. problemy z łupieżem, przetłuszczaniem się i wypadanie włosów. Dlatego istotne jest prawidłowe dbanie o nawilżanie skóry głowy na poziomie pielęgnacji i świadomego wyboru odpowiednich produktów, właściwej diety z niezbędną ilością płynów i wartościowych dla włosów składników.
