Wolisz wieczorem zasiąść z pilotem przez telewizorem czy raczej wybierzesz półgodzinny jogging? Bez względu na to, czy jesteś fanatyczką fitnessu, czy miłośniczką kanapy, przeczytaj jaki trening preferują nasze internautki.
Postanowiliśmy zbadać sportowe preferencje naszych internautek i zapytaliśmy, który trening uważają za idealny dla zapracowanych osób. Oto jak przedstawiają się wyniki sondy.
Zdecydowanym faworytem wśród pań okazały się ćwiczenia na basenie. Za idealny rodzaj treningu uznało go 43 proc. naszych głosujących kobiet. Niestety, wiele z nas wciąż wybiera pasywne formy spędzania czasu. Dla 25 proc. najlepszą receptą na idealny wieczór jest spędzenie go przed telewizorem. Półgodzinny jogging wybrało 19 proc. internautek. Najmniejszą popularnością cieszy się siłownia. Okazała się idealnym treningiem tylko dla 12,8 proc. głosujących.
O skomentowanie wyników sondy poprosiliśmy trenera Macieja Białobrzeskiego z Gymnasionu.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Powiązane
Zobacz
|