Dobierz spodnie do figury12 października 2007Kochasz dżinsy. Bo nie krępują ruchów, są wygodne i ciągle modne, ich popularność nie mija od ponad 150 lat, a do tego uniwersalne - można tworzyć z nimi niezliczone zestawienia na różne okazje.
Rozciąganie ekstremalne na siłowni12 października 2007Stretching to ćwiczenia zdecydowanie nie dla mnie! Myślałam, że trochę poskaczę na tych zajęciach ruchowych, ale się przeliczyłam. Krzyś wysłał mnie na początek na najnudniejszą formę aerobiku. Chyba mu tego nie daruję!
Wstawaj, szkoda dnia! 12 października 2007Mamy zmianę czasu, ale większości z nas nie da się przesunąć codziennych zajęć. Nie ma rady, trzeba wstawać o godzinę wcześniej. Ale to nie znaczy, że masz chodzić niewyspana i z tego powodu niezadowolona z życia. Przeczytaj - jak spać, żeby się wyspać.
Wstawaj rześka, zasypiaj spokojna12 października 2007Rankiem nie można wyciągnąć Cię z łóżka. A wieczorem przewracasz się z boku na bok, zanim zaśniesz. Oto gimnastyka, dzięki której zapomnisz o takich kłopotach.
Kawa z przyjaciółką zamiast siłowni12 października 2007Zdezerterowałam dzisiaj z siłowni pod pretekstem niedyspozycji. Takie są właśnie korzyści z bycia kobietą. Zamiast spalać tkankę tłuszczową, poszłam z Anielą na kawę.
Ela Jędrzejewska: Dbam o wygląd dla samej siebie12 października 2007To naturalne, że kobiety dbają o własny wygląd, że lubią czuć się atrakcyjne. Tylko zastanawiające w tym wszystkim jest, po co i dla kogo to robią? Dla samych siebie? Dla mężczyzn? A może, by wzbudzić zazdrość w innych kobietach...?
Załóż gwiezdny ciuch i zabłyśnij jak gwiazda! 12 października 2007Gwiazdki były popularnym tematem w modzie lat 80. A ponieważ moda lubi się powtarzać, w tym sezonie zapowiada się wielki powrót ukochanego motywu ery disco.
Czekolada - nie tylko do jedzenia12 października 2007Czekoladę kochają niemal wszyscy… Jest taka pyszna, słodka i pięknie pachnie. Minus ma tylko jeden - kalorie! Istnieje jednak i taka jej wersja, po której na pewno nie przybędzie nam nawet pół kilograma. Przedstawiamy: czekoladowe kosmetyki!
Ubierz swojego faceta12 października 2007Dla nas kobiet to oczywiste, że przegląd własnej szafy po zimie to niemal obowiązek. I chyba każda z nas tylko czeka na cieplejsze dni, by móc wpuścić także do garderoby wiosnę. A mężczyźni?
W Katarze nie lubią półnagich modelek12 października 2007Emir Kataru chce, by jego mały kraj na Półwyspie Arabskim odgrywał coraz większą rolę w regionie. A ponieważ ma na to pieniądze, więc postanowił Katar promować. Dlatego też zorganizował wyjątkową imprezę - Festiwal Kultury i pokaz arabskiej mody.
Cytrusowe czy orientalne? Wybierz zapach dla siebie12 października 2007Perfumeryjne półki aż uginają się od poustawianych na nich buteleczek i flakoników. Tysiące zapachów, każdy inny, każdy piękny. Godzinami zastanawiasz się, który będzie idealny dla Ciebie. Przeczytaj nasz poradnik. Podpowiadamy Ci, jak dobrać zapach, aby pasował do Twojej osobowości.
Drogie Internautki!12 października 2007Lenią się ludzie o słabych charakterach, mówili mi rodzice. I ja w to święcie wierzę. Nie oszczędzam się w pracy. I nie obijam po pracy. I to bez względu na to, jaki jest dzień tygodnia. Perfekcjonistka. Taka ma być współczesna kobieta i już. No to jestem.
Zadbaj o swojego faceta 12 października 2007Biegasz po sklepach w poszukiwaniu nowych zapachów, modnych kolorowych cieni do oczu i nowych, rewelacyjnych kosmetyków pielęgnacyjnych. A co z facetem? Nie zapominaj także o nim! Jak nie Ty, to kto zadba o Twojego mężczyznę?
Jak dbać o siebie w wieku 20, 30, 40 lat?12 października 2007Jesteś kobietą, więc masz szansę żyć dłużej niż mężczyźni. Jednak musisz o siebie dbać: wsłuchuj się we własny organizm, rozpoznawaj wysyłane przez niego sygnały i regularnie się badaj. A jak dbać o siebie i o jakich badaniach pamiętać, mając lat 20, 30 i 40? Oto nasz poradnik.
Leniwa, czyli szczęśliwa 12 października 2007Trzeba być aktywnym. W pracy robić pięć rzeczy naraz, bo inaczej wygryzą cię inni. Wolny czas? Owszem, na aktywny wypoczynek. W domu aktywnie jedną ręką włączyć czajnik, drugą przecierać kurz. Kobietę leżącą leniwie na kanapie spotkać możesz już tylko w muzeum, na obrazach starych mistrzów.
Zakupy lepsze od seksu?12 października 2007Zakupy są lepsze niż seks - uznało aż 45 proc. kobiet w jednym z sondaży przeprowadzonych w RPA.
Mała czarna Agnieszki Maciąg12 października 2007Choć minęło już 80 lat od pierwszego projektu najsłynniejszej sukienki świata, mała czarna nadal króluje na czerwonych dywanach i na pokazach największych kreatorów mody. Chcesz być modna? Załóż małą czarną, ubierz się jak gwiazda! Zobacz, jak to robi Agnieszka Maciąg.
Ewa Gorzelak relaksuje się w czekoladzie12 października 2007Strumyczek czekolady lejący się na Twoje ciało, wanna pełna kakaowo-cynamonowych bąbelków... Czy to sen łasucha na diecie? Nie, to hit kosmetyki!
Leniwa sobota12 października 2007Na śniadanie zjadłam wióry, czyli muesli. Podobno są bardzo zdrowe. Ale jakie nieapetyczne! Sobotni wieczór spędziłam u znajomych, Edyty i Marcina. Mają dom pod Warszawą, koło Marek (i stałe łącze).
Lubię studenckie życie!12 października 2007Fajnie jest być studentką i znowu się uczyć! Studenckie życie, mnóstwo znajomych, wspólne wyjścia do klubu. Egzaminy i kolokwia to już inna historia…