Słodka rozkosz w nietypowych rolach
- Zdrowa dieta ratunkiem po Świętach
- Słodka rozpusta uleczy twoje serce
- Po co tabletki? Oto ziołowe uzdrowienie
- Chcesz żyć dłużej? Tu żyj i tak pracuj
- Zdrowie o krok: tak wychodzisz piękno i kondycję
- Sekret pięknej cery? Ta dieta!
- Policyjna zasadzka. Wpadł sprawca pięciu napadów
- Najlepsze diety ekspresowe. Wybierz coś dla siebie!
- Jak jeść, żeby schudnąć? Nowe wyniki badań
- Oto najlepsze afrodyzjaki według naukowców
Pogoda
POLSKA
Czwartek 2012-02-16

temp. min -13°C max. 2°C
opady:
niewielkie opady
Twoje miasto:
Program TV
Sprawdź program swojej ulubionej stacji:
NA ODCHUDZANIE
Czekolada i odchudzanie? Wydaje się, że kombinacja niemożliwa. A jednak! Polecana jest czekolada gorzka – mleczna i biała zawierają więcej cukru i tłuszczu, a mniej korzystnych
składników. Co innego gorzka. Jej tak zwany indeks indeks glikemiczny wynosi zaledwie 22 - mniej niż ma marchewka. Niskie IG sprawia, że po zjedzeniu czekolady insulina we krwi utrzyma się na
stałym poziomie, co zapobiegnie napadom głodu. A przy tym można ją jeść w dużych ilościach bez troski o figurę!
czytaj dalej...
































































