Reklama
Warszawa
Reklama

Boskie ciało na wysokościach: tak się wspina Ewa Chodakowska

4 marca 2014, 09:16
Czas spędzony na ściance wspinaczkowej to nie tylko świetna zabawa w gronie znajomych i miejsce do spożytkowania swojej energii, ale także dobry rozwój fizyczny, który procentuje w przyszłości. Wspinaczka pozwala rozwijać kompetencje przestrzenne takie jak koordynację i pamięć ruchową oraz orientację przestrzenną. Wspiera rozwój wszystkich partii mięśni, a w szczególności mięśni ramion, ud, łydek oraz pleców i brzucha, które są odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy. Znakomicie rzeźbi ciało i pomaga spalać tłuszcz - podczas godzinnego treningu na ściance spalamy około 500 kcal. Warto zatem zajęcia wspinaczkowe dopisać do grafiku aktywności, zaraz obok zajęć fitness czy siłowni.
Czas spędzony na ściance wspinaczkowej to nie tylko świetna zabawa w gronie znajomych i miejsce do spożytkowania swojej energii, ale także dobry rozwój fizyczny, który procentuje w przyszłości. Wspinaczka pozwala rozwijać kompetencje przestrzenne takie jak koordynację i pamięć ruchową oraz orientację przestrzenną. Wspiera rozwój wszystkich partii mięśni, a w szczególności mięśni ramion, ud, łydek oraz pleców i brzucha, które są odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy. Znakomicie rzeźbi ciało i pomaga spalać tłuszcz - podczas godzinnego treningu na ściance spalamy około 500 kcal. Warto zatem zajęcia wspinaczkowe dopisać do grafiku aktywności, zaraz obok zajęć fitness czy siłowni. / Media
Ewa Chodakowska stawia sobie nowe wyzwania sportowe. Pokonując metry na ściance wspinaczkowej „Murall” – nowej arenie adidas Outdoor, udowadnia sobie i swoim fankom, że nic nie stoi na przeszkodzie, by poznać nowe emocje, jakie daje wspinanie! To sport, który świetnie wpływa na rozwój fizyczny, kondycję, rzeźbi ładnie sylwetkę, ale też daje wiele pewności siebie i wiarę we własne możliwości. Wystarczy tylko dobre nastawienie, by spróbować swoich sił we wspinaniu.
Reklama
Reklama
Tematy:
Ewa Chodakowska murall adidas Adidas uroda uroda kobiety

Powiązane

Reklama
Reklama
Czy ten artykuł był przydatny?
tak
nie
Dziękujemy za powiadomienie
Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania w tym artykule, powiedz jak możemy to poprawić.
UWAGA: Ten formularz nie służy wysyłaniu zgłoszeń . Wykorzystamy go aby poprawić artykuł.
Jeśli masz dodatkowe pytania prosimy o kontakt

Komentarze(5)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • radosny gej Staszek
    2014-03-04 10:52:48
    Nie połam paznokci:)
    0
  • jurek
    2014-03-04 13:36:19
    ale po co pierniczyc takie glupoty w rodzaju"boskie" cialo???
    slepy nie jestem. widze chuda szkape, zyly no i troche miesni.
    ot i wszystko, ale zaraz boskie, no nie!!!
    0
  • sp
    2014-04-03 17:35:14
    Idiotyczny tytuł idiotycznego dziennikarzyny.
    0
  • Jerzyk
    2014-03-15 00:07:31
    Wole juz JA ,niz te grube zaniedbane polskie grubaski . Dziewczyny przestancie "zrec " uprawiajcie sport ,plywajcie robcie cos aby nie byc wloszkami hiszpankami czy arabiczkami ( mlode sa piekne !! ) po trzydziestce .Bierzcie przyklad z francuzek , sa apetyczne nawet po piecdziesiatce . Pozdrawiam Jerzyk .
    0
  • dżokej
    2014-03-21 12:44:16
    Koń by się uśmiał z tej silikonowej panienki :)
    0
Reklama

Zobacz więcej

Reklama