Dziennik Gazeta Prawana logo

Spanie nago w zupełnej ciemności i chłodzie, urlop odpowiedniej długości... Tak wytrenujesz swoje zdrowie!

29 kwietnia 2017, 09:23
Ten tekst przeczytasz w 0 minut
Kobieta
Jak dbać o zdrowie?/Shutterstock
Przestrzegając prostych zasad, naprawdę można pomóc organizmowi w zachowaniu dobrej formy.

Dr Frédéric Saldmann to znany francuski kardiolog i dietetyk, lekarz gwiazd oraz autor książki "Twoje zdrowie w twoich rękach". W "Dzień Dobry TVN" wytłumaczył, na czym polegają systemy samoleczenia, w które wyposażony jest ludzki organizm.

Dlaczego należy spać nago i w zupełnej ciemności oraz jaka jest optymalna długość urlopu?

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło X-news
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj