Problemy z tarczycą
Tarczyca odpowiedzialna jest przede wszystkim za wytwarzanie hormonów niezbędnych do prawidłowego przebiegu większości zachodzących w organizmie procesów.
– – mówi dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach, specjalista chorób wewnętrznych z Kliniki Medycyny Wellness Szpitala Medicover.
Pierwszym krokiem w kierunku stwierdzenia, czy to właśnie to schorzenie jest winne ospałości, jest zbadanie poziomu hormonów.
Kłopoty z sercem
Jeśli zmagamy się z niewydolnością mięśnia sercowego, automatycznie pogarsza się kondycja całego organizmu. Ciało może manifestować to właśnie nieustannie odczuwaną sennością. Jeśli więc nawet chwilowy i stosunkowo niewielki wysiłek taki jak podbiegnięcie do autobusu czy wejście schodami na pierwsze piętro kończy się u ciebie zadyszką, zachowaj czujność.
Cukrzyca
Zmęczenie i senność mogą świadczyć również o cukrzycy. Towarzyszą jej wahania poziomu insuliny, która odpowiedzialna jest za transport cukru do tkanek.
– – tłumaczy dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach ze Szpitala Medicover. Cukrzyca może prowadzić do rozwoju innych niebezpiecznych schorzeń, na przykład związanych z układem nerwowym czy krwionośnym, dlatego nie wolno jej lekceważyć.
Niewydolność nerek
Zmęczenie, które długo nie mija, może też sygnalizować poważne problemy z nerkami, a dokładniej ich niewydolność.
– – mówi specjalista chorób wewnętrznych dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach.
W takich okolicznościach warto w pierwszej kolejności wykonać badanie moczu i podstawowe badania krwi.
Anemia
Z często odczuwanym zmęczeniem może wiązać się anemia (nazywana niedokrwistością), najczęściej spowodowana zbyt niskim poziomem żelaza. Jego niedobór sprawia, że stężenie hemoglobiny i liczba erytrocytów we krwi maleje, komórki ciała są gorzej zaopatrzone w tlen, a organy wewnętrzne i mięśnie są niedotlenione. Niedokrwistość objawia się sennością, ale też bladością skóry oraz zauważalnym pogorszeniem kondycji włosów i paznokci. By potwierdzić lub wykluczyć anemię, konieczne jest zrobienie morfologii krwi oraz zbadanie poziomu żelaza.
Za niskie ciśnienie
Gdy ściany naczyń krwionośnych charakteryzuje mniejsza elastyczność, krew płynie przez nie wolniej i pod znacznie mniejszym ciśnieniem. Dochodzi do dolegliwości nazywanej niedociśnieniem (inaczej hipotonią), która skutkuje gorszym dotlenieniem tkanek organizmu. Z tym wiąże się z kolei osłabienie, kłopoty z koncentracją, zawroty głowy, a nawet omdlenia. Charakterystyczne jest też to, że osobom z niedociśnieniem ciągle marzną ręce i stopy. W ramach diagnostyki najważniejsze jest ustalenie przyczyny problemu, bo to od niej zależy dalsze postępowanie
Bezdech senny
Chrapanie uprzykrza życie, a w dodatku może być objawem poważniejszej dolegliwości – bezdechu sennego.
– – mówi dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach ze Szpitala Medicover.
Zlekceważony problem może prowadzić do poważniejszych kłopotów, bo zwiększa się wtedy na przykład ryzyko rozwoju chorób układu krążenia czy zawału mięśnia sercowego. Jeśli więc bliscy narzekają na twoje chrapanie, warto sprawdzić, czy nie towarzyszy mu również bezdech.
Odwodnienie
Nawet niewielkie, 2-3-procentowe odwodnienie jest przez nas odczuwalne, bo powoduje przede wszystkim spadek koncentracji, znużenie, brak energii i bóle głowy. Niedobór wody zaburza też procesy termoregulacyjne ciała i negatywnie wpływa na stan skóry, która staje się przesuszona i traci elastyczność.
– – ostrzega dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach.
Co jest tego wszystkiego przyczyną? Do gwałtownego odwodnienia prowadzą przede wszystkim biegunki, wymioty i gorączka, ale i aktywność fizyczna, przy której nie uzupełniamy płynów, niektóre suplementy diety i leki, duże ilości kofeiny, alkoholu i soli. Warto o tym pamiętać i regularnie sięgać po napoje.
Niebezpiecznie dużo stresu
Podłożem apatii i ciągłego zmęczenia może być także długotrwały stres. To jednak nie wszystko, bo nadmierne emocjonalne obciążenie często wywołuje także określone reakcje organizmu w postaci chorób psychosomatycznych. To właśnie między innymi z tego powodu nerwom towarzyszą bóle głowy, zaburzenia trawienia i inne dolegliwości przewodu pokarmowego czy podwyższone ciśnienie. W jaki sposób można zdiagnozować, czy to wysoki poziom stresu jest odpowiedzialny za tego rodzaju kłopoty?
– – mówi dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach ze Szpitala Medicover.
