Dziennik Gazeta Prawana logo

Efekt jojo? Winne geny, a nie słaba wola...

30 października 2011, 11:34
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
owoce warzywa dieta
owoce warzywa dieta/Shutterstock
Nie jest sztuką schudnąć, prawdziwym wyzwaniem jest utrzymanie pożądanej wagi. Niestety nie każdemu się ta sztuka udaje. Zdaniem naukowców winą za tzw. efekt jojo należy obarczać nie słabą wolę, a "niesprzyjające geny".

Najnowsze badanie opisane w "New England Journal of Medicine" sugerują, że odzyskanie straconych kilogramów, spowodowane jest nie tylko powrotem do starych nawyków, ale również działaniem hormonów.

"Ludzie za swoje niepowodzenia w odchudzaniu, najczęściej winią siebie i swoją słabą wolę. Warto jednak zauważyć, że jedzenie to jeden z podstawowych instynktów" - podkreśla autor badania Joseph Proietto z australijskiego University of Melbourne.

Wraz ze swoimi kolegami z uniwersytetu, Proietto przeprowadził badania na 50 osobach z nadwagą i otyłością. Jedynie 34 badanym udało się wytrwać na diecie i schudnąć. Mimo wysiłków i rad jak utrzymać tę wagę, każdy z badanych w ciągu roku średnio przytył pięć kilo.

Przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej i po roku od jej zakończenia naukowcy zbadali krew swoich ochotników. Pod lupę wzięto dziewięć hormonów, które odpowiadają za poczucie łaknienia. Z dziewięciu hormonów odpowiedzialnych za kontrolowanie apetytu, poziom sześciu z nich odbiegał od "normy". Sugeruje to, że nawet rok po zakończeniu diety i utracie kilogramów, organizm osób z nadwagą zaprogramowany jest na wyższe łaknienie.

Naukowcy sugerują, że ta walka organizmu ze skutkami diety to relikt ewolucji. "Tak nasze ciała reagują na głód. Organizm pamięta, że niedobór jedzenia stanowi zagrożenie dla przetrwania gatunku" - sugeruje dr Rudolph Leibel, ekspert w dziedzinie otyłości na Uniwersytecie Columbia w Nowym Jorku.

Rudolph Leibel sugeruje, że w wyniki dużego spadku wagi następuje spowolnienie metabolizmu, przez co organizm spala mniej kalorii. A to jak wiadomo sprzyja przybieraniu na wadze.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło PAP Life
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj