Uczeni poddali testom 38 par. Na wstępie badanym osobom mierzono ciśnienie krwi, poziom oskytocyny i kortyzonu (hormonu stresu). Potem mężczyźni i kobiety opowiadali o szczęśliwych chwilach i ściskali się przez 20 sekund. Po testach wszystkich badano ponownie.

Wyniki były jednoznaczne. U wszystkich biorących udział w eksperymencie pokazały wzrost poziomu oksytocyny i spadek ciśnienia krwi. Uściski zredukowały czynniki mogące wywołać zawał serca. Co ciekawe, na przytulaniu bardziej korzystają kobiety – ich wyniki były wyraźnie lepsze niż mężczyzn.

Uściski to nie tylko źródło poczucia bezpieczeństwa i przyjemnej bliskości, ale również lek na serce. Warto z tego korzystać.