Zasadą Intermittent Fasting, czyli postu przerywanego jest to, że nieważne, ile jesz, ważne kiedy.

Reklama

- Ponieważ nie podróżuję, wróciłam do podstawowych rzeczy, które sprawiają, że czuję się dobrze: ajurwedyczne jedzenie, przerywany post i świeże, czyste, bogate w składniki odżywcze potrawy - powiedziała.

47-latka dodatkowo bierze czynnie udział w zajęciach fitness online i praktykuje jogę. Paltrow od zawsze aktywnie dba o swoje ciało i wygląd.