Śmiej się na zdrowie!12 października 2007Dobry humor, radość, optymizm, miłość wzmacniają Twój układ odpornościowy równie skutecznie, jak witaminy lub szczepionka. Dzięki pozytywnym emocjom możesz uniknąć choroby albo szybciej się z nią uporać.
Cztery sposoby na życie z pedantem12 października 2007Mąż bałaganiarz to straszne zjawisko, ale najgorsze, co może się przytrafić kobiecie, to mieć w domu pedanta. Taki co prawda sprząta, ale jakie ma wymagania!
Ewa Matyska: już 5 kg mniej12 października 2007Ewa pojawia się na wizycie kontrolnej w Centrum Leczenia Otyłości. Jej upór i silna wola przynoszą pierwsze efekty.
Ewa Wierzchowska: Sposób na głód12 października 2007Ewa na kolejnej wizycie dowiedziała się, jakich produktów powinna unikać i co jeść, żeby nie odczuwać silnego głodu, który tak jej dokucza.
Mamo, zbadaj się!12 października 2007Kobiety w ciąży stanową już 30 proc. wszystkich nosicieli wirusa HIV. Okazuje się, że ich dzieci mogą przychodzić na świat zupełnie zdrowe, ale pod warunkiem że mamy będą chciały poddawać się wcześniej profilaktycznym badaniom.
Operacje plastyczne - wszystko, co chcesz o nich wiedzieć12 października 2007Chciałabyś coś poprawić w swoim wyglądzie? Piersi, usta, nos, a może marzy Ci się mały lifting twarzy? Jednak zanim wybierzesz się do kliniki, zapoznaj się z cenami zabiegów.
Nie ukrywaj dłoni, tylko je pielęgnuj 12 października 2007Skóra dłoni, podobnie jak twarzy, szyi czy dekoltu wymaga troskliwej pielęgnacji.Bezlitośnie niszczą ją czynniki zewnętrzne, czyli mróz, słońce, gorąca woda oraz detergenty. Zadbaj o dłonie po zimie, ale najpierw przeczytaj nasze wskazówki.
Cała w groszkach, kropkach i kropeczkach12 października 2007Tej wiosny od grochów, groszków, kropek i kropeczek będzie można oszaleć. Duże, małe, jednobarwne, kolorowe i w klasycznym biało-czarnym wydaniu rodem z lat 60. Nie czekaj dłużej. Daj im się "zwariować"!
Naturalność zawsze w modzie12 października 2007To propozycja dla zmęczonych dyktatem koloru. Albo też dla tych kobiet, które ponad wszystko cenią sobie naturalność i prostotę. Podkład, trochę różu, błyszczyk na usta i gotowe!
Szybka pomoc dla poparzonego 12 października 2007Do wypadków najczęściej dochodzi we własnym domu. Jak pomóc sobie albo domownikom, gdy na skórę wyleje się wrzątek albo gorący tłuszcz?
Chrapanie może być niebezpieczne dla zdrowia12 października 2007Samo chrapanie nie jest chorobą. To naturalny odgłos towarzyszący oddychaniu. Chrapią nie tylko mężczyźni, ale także kobiety i dzieci. Jednak to panowie najbardziej są narażeni na powikłania z tego powodu.
Nie lekceważ sygnałów ostrzegawczych organizmu12 października 2007Bóle, kaszel, chrypka, mały guzek, swędzące znamię - codziennie dostajesz informacje wysyłane z różnych części ciała. Czy potrafisz odczytać te wiadomości?
Nie daję już rady! Potrzebuję psychologa...12 października 2007Praca, siłownia, studia, dom… Same wyrzeczenia. Nie nadążam za moim życiem. Zero przyjemności. Idę do psychologa…
Nie wstydź się swojej seksualności12 października 2007Kobiety lubią seks i często na ten temat fantazjują. Wiele z nich wstydzi się jednak swoich pragnień, chociaż... są one naturalne!
Zanim zdecydujesz się na operację plastyczną12 października 2007Idealne kształty i proporcje, wiecznie młoda twarz i smukłe ciało. Kształtny, jędrny biust… Można tak bez końca. Brzmi kusząco, prawda? A jeszcze bardziej kusząco brzmi obietnica: możesz to mieć, wystarczy, że zdecydujesz się na operację. Jednak zanim to zrobisz, wykonaj mały test.
Fajnie mieć osobistego trenera!12 października 2007Zawsze się czegoś doszukają. Okazało się, że mam guzka na tarczycy. Rano byłam na USG. Lekarz był bardzo miły. Zniósł ze spokojem mój wybuch histerii. Ciekawe, jak w czasach epidemii raka nie wpaść w panikę na hasło GUZ?
Nareszcie! Zrzuciłam 5 kg!12 października 2007Chciałam to oblać, ale mogę pić tylko wodę mineralną, więc chyba sobie daruję. Rano byłam u lekarza i mojej pani dietetyczki. Robię postępy i mój wysiłek nie idzie na marne, ale niestety coś jest nie tak z moją tarczycą.
Monika Lubowiecka u chirurgów plastycznych 12 października 2007Nie zawsze można być i pięknym, i bogatym. Ale można się tym podzielić. Ty będziesz piękna dzięki operacjom plastycznym, a dzięki Tobie bogaty będzie chirurg, który powiększy Ci piersi, wygładzi zmarszczki i odessie tłuszcz.
Polki poświęcają na odpoczynek 3% wolnego czasu12 października 2007Wolnego czasu mamy o połowę mniej niż kilka lat temu - wynika z badań dr Katarzyny Korpolewskiej. Przeciętna Polka goni resztkami sił. Pracuje, sprząta, gotuje. Chce uszczęśliwiać bliskich, ale oni nie są wdzięczni i często wcale nie szanują Pani Ściereczki. Może warto wreszcie pomyśleć o sobie?
Diety nie pomagają na cellulitis12 października 2007 Chcesz pozbyć się pomarańczowej skórki? Mimo że schudłaś, cellulitis się pogłębił? Teraz już wiemy, dlaczego! Naukowcy udowodnili, że diety powodują odkładanie się tłuszczu.