Używaj mniejszych talerzy i łyżek
Jeśli chcesz zrzucić parę kilogramów, nie przechodź od razu na drakońską diet. Najpierw spróbuj używać... mniejszych naczyń! Zostało już naukowo potwierdzone, że ten sposób naprawdę działa.
Jak informuje pismo "American Journal of Preventive Medicine" już jakiś czas temu naukowcy zauważyli, że poddane eksperymentowi nastolatki i barmani
nalewają aż o 77% mniej soku w wysokie, wąskie szklanki, niż w szklanki niskie i szerokie o tej samej pojemności.
Podobne badania specjaliści przeprowadzili na 85 specjalistach od żywienia, kadrze naukowej i studentach dużej uczelni, dla których zorganizowano specjalne przyjęcie z lodami i... łyżkami do nakładania różnej wielkości. Wyniki potwierdziły się!
Czyżby małe łyżki i talerzyki okazały się sekretem pięknej figury?
Podobne badania specjaliści przeprowadzili na 85 specjalistach od żywienia, kadrze naukowej i studentach dużej uczelni, dla których zorganizowano specjalne przyjęcie z lodami i... łyżkami do nakładania różnej wielkości. Wyniki potwierdziły się!
Czyżby małe łyżki i talerzyki okazały się sekretem pięknej figury?
Źródło: Dziennik.pl
Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
Widzisz naruszenie regulaminu? Zgłoś je!