Ratujemy sprężystość: 5 sposobów na jędrne piersi

22 lipca 2014, 08:59

Nasze ciało z wiekiem gubi swoją sprężystość. Skóra piersi jest szczególnie podatna na procesy starzenia i gdy traci jędrność – rozciąga się, co skutkuje obniżeniem biustu. Możemy jednak zahamować ten proces, rozpoczynając kompleksowy program „regeneracji”. Stosując się do kilku porad brafitterki firmy Dalia, niewielkim wysiłkiem możemy przywrócić młodzieńczy wygląd piersi. Warto zacząć już od teraz.

1/5Absolutną podstawą jest zakup bielizny idealnie dopasowanej pod względem przylegania i rozmiaru. Źle dobrany stanik powoduje bowiem deformację piersi, bóle kręgosłupa, ramion oraz obręczy barkowej. Za ciasny obwód skutkuje nie tylko niewygodą, ale uciska też żołądek i sprawia, że nie możemy wziąć głębokiego oddechu. To z kolei może prowadzić do niewydolności oddechowej – przestrzega Beata Marek, braffiterka firmy Dalia. Długość ramiączek też jest ważna – za długie zsuwają się z ramion i nie podtrzymują odpowiednio biustu, zaś te zbyt krótkie powodują otarcia, wżynając się w skórę.

Shutterstock

2/5Kobieta masująca piersi

Shutterstock

3/5Kobieta w bieliźnie sportowej

Media

4/5Kobieta przyjmująca witaminy

Shutterstock

5/5Samobadanie piersi

Shutterstock

Powiązane