Niekonwencjonalne triki, dzięki którym w Święta nie przytyjesz
1 Naukowcy przekonują, że w czasie snu organizm wytwarza substancje, które przyczyniają się do lepszej przemiany materii. Jeśli za mało śpisz, "spalanie" nie działa tak, jak powinno, a w efekcie jesteś bardziej narażona na tycie
Shutterstock
2 Woda skutecznie wypełnia żołądek i oczyszcza organizm
Shutterstock
3 ..., ale potraktuj tę radę poważnie i skończysz jeść niewielką porcję, która zmieści się w naczyniu, nie sięgaj po kolejną!
Shutterstock
4 Skorzystaj z tego, że w Święta masz więcej czasu i możesz delektować się posiłkami. Dzięki temu szybciej poczujesz sytość
Shutterstock
5 Z ciasta delikatnie usuń lukier lub strzepnij cukier puder, z wędliny odkrój tłuszczyk, z jajek zdejmij majonez. POWODZENIA!
Shutterstock
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Komentarze(6)
Pokaż:
NASI NADZORCY JUŻ ROZWIAZALI TEN PROBLEM
jestem chlopakiem, mam 76 lat i boje sie ze jestem gejem. przegladalem forum, ale i tak nie wiem co mam dalej o tym myslec. poniecaja mnie filmy erotyczne z facetami, wiec przestane je ogladac. jednak moj pociag do facetow jest troche \"inny\" - mianowicie w facetach podoba mi sie tylko to, co powyzej pasa (twarz, miesnie, cialo itp.) a reszty (np. penisa) po prostu sie brzydze. jak kazdy nastolatek miewam sny erotyczne, ale wylacznie z facetami, co mnie najbardziej niepokoi. mam wielu przyjaciol i jeden z nich bardzo mi sie podoba i bardzo mi na nim zalezy. jedank ten chlopak to jedyny facet, ktory mi sie podoba i mnie podnieca. nigdy mu tego nie powiem i jest mi przez to ciezko. oprocz niego podobaja mi sie dziewczyny, do ktorych nie czuje jednak zbyt duzego pociagu seksualnego, ale przyznam, ze calowanie sie z ladnymi dziewczynami jest fajne. byc moze wynika to z tego ze raczej nie mialbym zbyt duzych szans u zadnej ladnej dziewczyny. teraz jak juz wiecie kilka rzeczy na moj temat, to mam nadzieje, ze ktos z was to zrozumie i pomoze mi odpowiedziec na najbardziej dreczace mnie pytanie w moim zyciu - \"czy jestem gejem?