Popularnym mitem jest stwierdzenie, że wraz z wiekiem metabolizm sam z siebie zwalnia. Nie dzieje się to jednak bez przyczyny. Kwestia ta związana jest z wydatkowaniem energii przez organizm oraz ograniczeniem aktywności fizycznej.

W studiu „Dzień Dobry TVN” to zagadnienie wyjaśnił dietetyk kliniczny Michał Wrzosek.

Reklama

Trwa ładowanie wpisu