... Czego unikać w codziennej diecie, żeby mieć piękną skórę?
Duża ilość słodyczy może prowadzić do zmarszczek i zwiotczenia skóry.
Nabiał może wzmocnić stan zapalny powodujący przetłuszczanie się skóry i trądzik.
Biały chleb, który ma wysoki indeks glikemiczny, może powodować trądzik.
