Wybór diet jest obecnie równie bogaty co wybór posiłków. Granice między jedzeniem mięsa oraz produktów odzwierzęcych a unikaniem ich nie są już tak oczywiste.

Reklama

Jedną z takich diet, w której mamy do czynienia z nietypowymi "mieszankami", jest wywodzący się z pescowegetarianizmu pescoweganizm. Opiera się on na posiłkach roślinnych wzbogaconych o ryby i owoce morza. Dzięki tym dodatkom łatwiej jest dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych.

Tak skonstruowany jadłospis uważany jest nie tylko za najzdrowszy, ale również za dość przyjazny środowisku.