Brytyjscy naukowcy z University of Bath przebadali osoby cierpiące na przewlekły trądzik i stwierdzili, że nie tylko są mniej pewne siebie, ale także mniej ruchliwe. Kobiety i mężczyźni w różnym wieku za wszelką cenę unikali uprawiania sportu.

Wszystko przez to, że podczas ćwiczeń często trzeba na widok publiczny wystawić skórę. A osobom walczącym ze szpecącymi wypryskami trudno wyobrazić sobie bardziej zniechęcający argument. Pokazywanie ramion lub pleców obsypanych krostami to dla nich prawdziwa zgroza.

Reklama

Naukowcy ostrzegają jednak, że to błędne koło. Brak ruchu nie tylko grozi chorobami serca i cukrzycą, ale również nadwagą, która również negatywnie wpływa na ego.

Przypominają także, że trądzik jest chorobą całkowicie uleczalną i za pomocą odpowiednich kuracji można się go pozbyć. Co więc radzą naukowcy? Zamiast chować się w domu, lepiej wybrać się do dermatologa i dobrać odpowiedni zestaw preparatów. A następnie kupić karnet na siłownię i zacząć się regularnie ruszać. A to zapewni nam nie tylko zdrowie, ale również urodę.