Jak oczyścić organizm z toksyn?
Najpopularniejsze metody detoksykacyjne: to dieta owocowa-warzywna,
aktywność fizyczna, kuracje ziołowe.
Dieta owocowo-warzywna polega na spożywaniu odpowiednio przygotowanych i dobranych warzyw i owoców o niskim indeksie glikemicznym. Ruch pobudza organizm do samooczyszczania.
W walce z toksynami sprawdzają się ćwiczenia o średniej intensywności.
Kuracja ziołowa działa moczopędnie i detoksykacyjnie.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło X-news
Powiązane
Zobacz
|