Na chwilę przed zabawą sylwestrową zastanawiasz się, jak uniknąć kaca? Weź sobie do serca zasadę "lepiej zapobiegać, niż leczyć" i zastosuj sposoby polecane oraz najczęściej wykorzystywane przez lekarzy.
Jak uniknąć kaca - 5 sposobów:
1. Krótko przed imprezą wypij preparat powlekający ściany układu pokarmowego (farmaceuta w aptece na pewno podpowie, jaki specyfik ma takie właściwości) - ograniczy to wchłanianie toksyn z alkoholu i zabezpieczy żołądek.
2. Zażyj przed przyjęciem niestandardowo dużą dawkę witaminy C (przyśpiesza metabolizm alkoholu).
3. W czasie imprezy nie stroń od słodyczy - cukier przyśpiesza rozkład alkoholu.
4. Nie mieszaj alkoholi.
5. Po imprezie uzupełnij elektrolity i potas - pomoże w tym np. wypicie szklanki soku pomidorowego.
