- Najważniejszą częścią dnia był trening i organizm był przeciążony - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Agata Szczepańska, która była uzależniona od sportu.

Jak do tego doszło?

- Byłam w rygorze treningowym i dietetycznym przez ponad pięć lat - dodała.

Jak rozpoznać, że jest się uzależnionym od dopaminy wydzielanej przez organizm podczas treningu? Jakie są skutki takiego uzależnienia? Rozmawiali o tym w studiu programu psychodietetyk Elżbieta Lange, były polityk i pasjonat sportu Adam Hofman oraz trener personalny Szymon Gaś.

Reklama

Trwa ładowanie wpisu