5 sprawdzonych sposobów na to, by wiosną wyglądać kwitnąco!

Złuszczaj

Dlaczego to właśnie po zimie nasza skóra staje się szara i ziemista? Powód do przede wszystkim niska temperatura na zewnątrz oraz suche powietrze w domu. Gruczoły łojowe mają więcej pracy, by chronić skórę przed mrozem i utratą wody. Przygotowania do wiosny warto rozpocząć od złuszczania. Dzięki temu pozbędziemy się martwego naskórka, co z kolei spowoduje, że cera zyska na nowo promienny wygląd.

- Urodowe wiosenne porządki najlepiej rozpocząć od oczyszczenia skóry po zimie. Sprawdzą się zabiegi z użyciem kwasów oraz lubiana przez pacjentki mikrodermabrazja korundowa. Przed rozpoczęciem sezonu letniego polecam peeling kwasem glikolowym, który jest bardzo dobrze absorbowany przez skórę i dobrze penetruje jej głębokie warstwy. Wszystko dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek. Po zabiegu skóra staje się oczyszczona i rozświetlona. Natomiast mikrodermabrazja korundowa polega na mechanicznym usunięcia martwego naskórka za pomocą kryształków korundu, czyli tlenku glinu. Jest to bardzo uniwersalny zabieg, który dodatkowo pomoże pozbyć się takich problemów jak zmarszczki, wiotka skóra, rozszerzone pory czy zaskórniki – mówi Katarzyna Brzozowska, kosmetolog w Body Care Clinic.

Nawilżaj

Nawilżanie to kolejny bardzo ważny krok, aby nasza skóra pięknie prezentowała się na wiosnę. W okresie zimowym może ona tracić wilgotność nawet dwa razy szybciej niż w ciepłe i słoneczne dni. Po raz kolejny winne są temu niesprzyjające czynniki atmosferyczne oraz ogrzewanie w biurach czy domu. Najważniejsze, żeby na co dzień stosować odpowiedni krem nawilżający, nawet w przypadku gdy posiadamy cerę tłustą, jest to niezbędne. Jeśli jednak to nie wystarczy warto poszukać pomocy w gabinecie kosmetycznym.

- Jesteśmy w stanie zadbać o naszą cerę, zmieniając niektóre codzienne nawyki oraz dietę, ale nadal najskuteczniejszym sposobem pozostaje bezpośrednia aplikacja substancji odżywczych w głąb skóry. Mezoterapia igłowa pozwala na silne nawilżenie, przez co przywraca cerze promienny wygląd. Zabieg polega na wstrzyknięciu odpowiednich preparatów, które wnikając w głąb skóry, mogą ją nawilżyć, odżywić czy nawet odmłodzić. Odpowiednio wybrana i wykonana w serii mezoterapia igłowa jest w zasadzie jedyną metodą, która przynosi natychmiastowe rezultaty – podkreśla kosmetolożka.

Odżywiaj

Brak witamin, dieta bogata w tłuszcze oraz przede wszystkim niesprzyjające warunki atmosferyczne sprawiają, że nasza skóra traci swój zdrowy kolor i staje się po prostu zmęczona zimą. Przed wiosną, jak nigdy jest jej potrzebna duża dawka witamin. Witaminowe suplementy diety czy beta-karotenu, mogą pomóc nam od wewnątrz, jednak warto wspomóc naszą cerę również od zewnątrz.

- Jeśli chcemy w ekspresowym tempie odżywić naszą skórę, może zdecydować się na profesjonalną kurację Energy C - firmy Mesoestetic. Jest to zabieg niezwykle skuteczny, ale również przyjemny. Składa się on z kilku etapów. Wizytę rozpoczynamy od delikatnego złuszczenia martwego naskórka, następnie nakładamy ampułkę z serum, po czym odżywczą maskę. Zabieg kończymy niezwykle przyjemnym masażem z użyciem kremu Energy C. Efekt rozświetlonej i nawilżonej skóry zawdzięczamy substancjom aktywnym zawartym w kuracji. Wśród nich znajdziemy między innymi: ekstrakt z ananasa, kwas salicylowy, kwas hialuronowy oraz oczywiście witaminę C – wyjaśnia Katarzyna Brzozowska.

Pozbądź się zbędnych kilogramów

Powodów przybierania na wadze zimą jest kilka – mniejsza aktywność fizyczna, większa chęć podjadania aby poprawić sobie nastrój, posiłki o zwiększonej kaloryczności, ale też niedobory witaminy D. Dlaczego tak się dzieje? Nawet jeśli staramy się unikać tłustych potraw i odwiedzamy regularnie siłownie, to właśnie brak słońca może być odpowiedzialny za dodatkowe centymetry w talii. Wszystko przez hormon stresu, a dokładnie kortyzol, którego ilość zwiększa się, gdy w naszym organizmie zabraknie witaminy D często określanej jako witamina "słońca"

- Początek wiosny to ostatni dzwonek, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów do wakacji. Obecnie istnieje kilka bardzo skutecznych metod, które nam w tym pomogą. Jeśli mimo ćwiczeń i diety nie możemy pozbyć się zbędnych centymetrów z określonych miejsc, to idealnym rozwiązaniem jest kriolipoliza. Tak zwane odchudzanie zimnem pozwala na redukcję nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej w problematycznych obszarach naszego ciała. Urządzenie za pomocą specjalnej głowicy schładza tkankę tłuszczową powodując lipolizę komórek tłuszczowych, a tym samym ich zanik – tłumaczy kosmetolog z Body Care Clinic. - Nie możemy jednak zapomnieć o odpowiedniej diecie oraz ruchu, wtedy możemy mieć pewność, że osiągniemy zamierzony efekt – dodaje.

Rozpocznij przygotowania do lata

Jeśli zrobimy wiosenne porządki z naszym ciałem i cerą, warto rozpocząć już teraz przygotowania do lata. Czas szybko biegnie, a niektóre zabiegi możemy wykonać jedynie, gdy nasza skóra nie jest jeszcze narażona na sile działanie promieni UV.

- Przygotowania do lata proponuję rozpocząć od dwóch zabiegów. Po pierwsze warto zabezpieczyć skórę przed słońcem, w czym pomogą nam mezoterapia igłowa i mikroigłowa. Podczas obydwóch zabiegów jesteśmy w stanie dostarczyć do głębokich warstw skóry specjalne preparaty, które ochronią naszą cerę przed powstawaniem przebarwień oraz odżywią ją i nawilżą. Taką zdolność mają między innymi tak zwane oligopeptydy, zawarte w aplikowanych preparatach. Jeśli chodzi o młodą skórę, to przed wakacjami polecam mieszanki witaminowe odpowiednio dobrane przez kosmetologa – radzi Katarzyna Brzozowska.

- Zalecamy również wykonanie zabiegu z użyciem toksyny botulinowej w okolicy kwietnia/maja, żeby pozbyć się nadpotliwości na całe lato. Preparat blokuje działanie nerwów, przez co zapobiega wydzielaniu potu przez gruczoły w newralgicznych miejscach – wyjaśnia kosmetolog.