W drugiej już książce Mai Sablewskiej znajdą się sprawdzone sposoby na zdrowie i urodę. Czytelnicy poznają także drogę, jaką przeszła autorka, by wyglądać zdrowo i atrakcyjnie.
Sablewska opisuje swoje stare nawyki żywieniowe i zdradza, które z narzucanych przez media propozycji dbania o siebie, naprawdę warto stosować. Wszystko to sprawdziła na sobie.
Autorka opisuje w poradniku, jak wygląda jej dzień i podaje dziesiątki przepisów na zdrowe posiłki. Radzi także, co zrobić, by wytrwać w postanowieniach dotyczących zmiany stylu życia i nie wrócić do złych nawyków.
- - wyjaśnia wydawca książki.
Poradnik "Sposoby na zdrowy styl życia według Mai Sablewskiej. Zamień białe na zielone" ukazał się na rynku 26 czerwca nakładem wydawnictwa G+J Książki.
>>> ZOBACZ RÓWNIEŻ!
