Dziennik Gazeta Prawana logo

Nie umiem już żyć bez ćwiczeń!

13 października 2007, 15:05
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Wczoraj miałam wolny dzień. Wolny od wszystkiego, tylko nie od ćwiczeń. Niestety, jak nie pójdę na siłownię dopadają mnie straszne wyrzuty sumienia. Więc... poszłam.

Miałam zamiar pojechać do rodziców, ale w ostatniej chwili się rozmyśliłam. Postanowiłam zrobić sobie dzień tylko dla siebie. Chciałam wypocząć i zajmować się tylko tym, co lubię. Żadnego pośpiechu. Pod wieczór poczułam jednak straszne wyrzuty sumienia, że nie poszłam na siłownię.

Podjęłam szybką decyzję, że pojadę poćwiczyć, mimo że uprzedzałam Krzyśka, że mnie nie będzie. No ale cóż, poradziłam sobie sama:-)

Rowerek, brzuszki, mięśnie grzbietu, ciężarki na nogi i 40 minut na bieżni... Gdy z językiem na brodzie i trzęsącymi się z wyczerpania łydkami opuszczałam salę, czułam olbrzymią satysfakcję. Nie dość, że spaliłam sporo kalorii, to do tego wygrałam z własnym lenistwem. Czuję, że jak nie będę ćwiczyć - nawet przez jeden dzień - to przestanę chudnąć. To się stało już moją obsesją. Myślę, że nawet jak skończę z tą dietą, to nie obejdę się bez siłowni i basenu. Tylko kto wie, co się ze mną stanie, jak już nikt mnie nie będzie sprawdzał i dopingował... Czy ja sama będę umiała o siebie zadbać? Ten wewnętrzny przymus ćwiczenia, jaki wczoraj poczułam, świadczy o tym, że raczej tak. Ale może to dlatego, że cały czas odliczam dni do końca akcji? Póki co chcę być wzorową grubaską i schudnąć, ile tylko się da. Najlepiej by było, gdybym się zakochała. Wtedy to z pewnością miałabym mobilizację, żeby utrzymać się w na tyle dobrej formie, żeby bez poczucia obciachu zaprezentować się w bieliźnie:-)))

Ewa Rybitwa

Partnerzy akcji:




www.zielonakawa.pl




www.gymnasion.pl



www.lifetech.pl


www.osirtargowek.waw.pl


www.genesisclinic.pl

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj