Dziennik Gazeta Prawana logo

Schudnij z aktorkami "Barw szczęścia"

19 stycznia 2008, 09:14
Ten tekst przeczytasz w 2 minuty
Schudnij z aktorkami "Barw szczęścia"
Inne
Dziewczyny z serialu są ładne, seksowne i wiotkie jak trzcina. Czy, aby utrzymać świetną sylwetkę, muszą się głodzić? Niekoniecznie. Gwiazdy "Barw szczęścia" zdradzają, jak dbają o figurę i zdrowie.
fr_marta_nieradkiewi_45175a_102547.jpg
Marta Niedarkiewicz zdradza, jak dbać o figurę i zdrowie.
fr_kasia_glinka_fot_45184a_102628.jpg

"Co rano wypijam na czczo szklankę wody z sokiem z dwóch cytryn i łyżką miodu. Po wypiciu tej mieszanki czuję się rewelacyjnie: mam lepsze samopoczucie i mnóstwo energii do życia!" - zdradza .

Na tym napoju dieta aktorki się zaczyna się rano… i kończy wieczorem.
Ulubiona potrawa? Gwiazda nie ma wątpliwości: "Bigos oraz schabowy z kapustą i ziemniakami. A w wersji lżejszej - sushi!".

Jednak gdy pichci sama, przyrządza swoją specjalność, czyli zupę góralską - na bazie rosołu, serka śmietankowego i czosnku. "To bardzo gęsta zupa, która ma trochę za dużo kalorii, ale jej smak jest wyjątkowy!" - zapewnia Kasia.

fr_kasia_zielinska_f_45174a_102527.jpg
Schudnij z Kasią Zielińską z serialu "Barwy szczęścia"

Tradycyjne, polskie dania uwielbia też . Najchętniej przyrządza żurek, pierogi i kluski śląskie. A poza tym przepada za kuchnią włoską. Kalorii nie liczy nigdy - a już na pewno nie w czasie podróży!

"Nie muszę spać w luksusowych hotelach, ale za to muszę dobrze zjeść!" - mówi ze śmiechem gwiazda. - "Na Sardynii najwięcej wydawałam w restauracjach, a czasami to były wielkie pieniądze! Odmawiałam sobie czegoś w imię krabów, czy homarów…"

A

"Staram się oczywiście zdrowo odżywiać, choć nie jestem osobą, która skrupulatnie liczy kalorie i godzinami zastanawia się nad dietą. Podstawą mojego menu są owoce i warzywa, jem chude mięso, unikam tłuszczy. W lodówce mam zawsze jogurty, kefiry i serki homogenizowane, które po prostu uwielbiam. W przyrządzanych przeze mnie posiłkach bazą jest sałata, do której dorzucam mięso, pestki i orzeszki" - zdradza gwiazda. Ale zaraz dodaje: "Pozwalam sobie jednak na różne kulinarne grzeszki, bo kocham słodycze i oddałabym najlepszy obiad za porcję dobrego tiramisu!".

Efekt? Figura modelki, która już wkrótce przyda się Kasi na gali Telekamery 2007. Czy ekipa "Barw szczęścia” zdobędzie nagrodę dla najlepszego serialu - i piękna aktorka wejdzie na scenę w sukni, które zapiera dech w piersi? O tym zadecydują widzowie… Głosowanie wciąż trwa!

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj