Prawidłowa technika oddychania pozwala pokonać stres, poprawić nastrój i zadbać o zdrowie.

W studiu „Dzień Dobry TVN” gościli Malwina Kośka oraz Kuba Matuszewski, którzy dokładnie wyjaśnili, na czym polega trening oddechowy.

Warto to wiedzieć!

Trwa ładowanie wpisu

Reklama